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[新提问] 侧身拉球经常步伐不到位,请问怎么练习?

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发表于 2016-4-23 11:31:51 | 显示全部楼层 |阅读模式

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发表于 2016-4-23 11:38:37 | 显示全部楼层
您好,关于侧身位的步伐问题,我建议您看一下唐建军博士关于这个技术的教学视频,这样更直观些,如果说的话,您有可能不完全清楚,对照视频自己练习一下能很快的掌握,优酷上应该可以搜到
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“打”不“打”我是您的情份,解惑交流是我的本份
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发表于 2016-4-23 12:54:18 | 显示全部楼层
关键在于预判。步伐不到位源于意识不到位。

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同意,是要先预判球的旋转落点,回球方法,然后你自然就会侧身回球了  发表于 2016-4-23 02:00 PM
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发表于 2016-4-23 13:12:38 | 显示全部楼层
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乒乓随缘
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发表于 2016-4-23 14:58:47 | 显示全部楼层
步伐不到位。一是你意识的条件反射不够。。。二是、你做了上一个动作。没还原动作。。。造成了。这个时间的拖延。。有意识的强化思想,如动中打球,不要站着不动。。。跟木头桩子似得
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发表于 2016-4-23 15:42:30 来自手机 | 显示全部楼层
怎样与正胶选手打球
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发表于 2016-4-23 21:29:00 | 显示全部楼层
要步伐好首先要有还原的意识;其次是要先练好单步、并步、碎步、跨步、交叉步,然后再练步伐结合技术;三是可以看看凌波微步,相信对你有帮助http://s.sohu.com/20120328/n339164293.shtml
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