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[已解决] [已解决]拉球路漫漫20160421

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发表于 2016-4-22 20:39:07 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 cuicopy 于 2016-4-23 06:30 AM 编辑

拉球路漫漫20160421


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594 
发表于 2016-4-23 12:10:16 | 显示全部楼层
边练边改,坚持到底就是胜利
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为你服务是我的快乐!打不打赏我都会尽心尽力。
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发表于 2016-4-22 21:11:54 | 显示全部楼层
漫漫,,,,真漫 漫,多看视频学习吧,或者找个教练,高手教一教
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发表于 2016-4-22 21:38:41 | 显示全部楼层
拍子不要太立,重心再下沉一点。
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发表于 2016-4-22 22:04:47 | 显示全部楼层
攻球是基础,攻球的动作结构对了,拉球的也不会太差,攻球的发力感觉找到了,拉球更容易发上力
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发表于 2016-4-22 23:34:55 | 显示全部楼层
1.将球的落点调到近端线一点;
2.身体站位要离台稍远点,两脚前后的距离要比攻球大些;
3.击球点要调到身体的前面一些;
4.刚开始时可以把出球频率调慢一些,频率为1都可以,重心交换要充分,你的重心交换不充分,几乎全部都是压在右脚上;
5.体会腰带手击球,而不是完全抡胳膊;
6.拉球的拍形要逐渐前倾,往前压拍,而不是象你往左边回勾!!!
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发表于 2016-4-23 01:55:57 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
引拍时不要向后拉肘,要快速放前臂。击球时在身前迎前击球。你的击球点有些靠后了;蹬地转腰不明显,需要加强。
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8 
发表于 2016-4-23 10:00:00 | 显示全部楼层
确认是在拉下旋球吗?一、重心过高。二是没有鞭打发力。三、没转身亮拍。。。重心要压倒髋关节跟球台差不多高的程度。。
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发表于 2016-4-23 10:51:52 | 显示全部楼层
应该是作腰引拍,感觉你手臂自由活动的多,没和转腰协调起来,具体就是手臂太后拉了
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发表于 2016-4-23 14:22:27 | 显示全部楼层
确实还很漫长
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发表于 2016-4-23 15:27:11 | 显示全部楼层
看着你打都累   腰都不转
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191 
发表于 2016-4-24 09:26:28 | 显示全部楼层
腰手不同步,加油
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乒乓网,就是好!教学视频顶呱呱!
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发表于 2016-4-24 10:37:15 | 显示全部楼层
真不错,我觉得你是老师。
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