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[新提问] 正反手切换

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发表于 2016-4-19 05:46:14 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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每次我在正手连续攻球时,对手把球球推挡到我的反手位,我都一下子切换不过来,其实我的反手也不错,就是连接不上,求大神指点方法练习!

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冰箱放电热毯 + 5
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胡清源 + 1 1
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发表于 2016-4-19 06:09:22 | 显示全部楼层
没有什么办法!只能多练
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发表于 2016-4-19 06:31:06 | 显示全部楼层
没办法,就得多练!
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发表于 2016-4-19 06:34:06 | 显示全部楼层
站位不要离台太近,平时要与球友多加练习正反手的摆速。
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  • wwanghz有道理,站台太近,给自己的时间少了,自然就什么都来不及。

    其实,乒乓球要打的好,不容易。很容易顾此失彼,各方面都照顾好了,要下大功夫的。
    2016-4-19 06:43 AM 回复
您的喜爱是对我最大的鼓励!
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发表于 2016-4-19 06:44:12 | 显示全部楼层
这一点和我有点像,所以在来球速度快的时候,引拍幅度不能太大,否则还原慢,容易被球顶着,另外就是多练习了
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发表于 2016-4-19 06:57:47 | 显示全部楼层
多练转腰摆速。
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发表于 2016-4-19 07:01:53 来自手机 | 显示全部楼层
打每一球后要有意识地将拍还原到中间微偏反手,这个习惯不易培养。
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嘘寒问暖不如打笔巨款
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发表于 2016-4-19 07:54:04 来自手机 | 显示全部楼层
摸桌角的练习。
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不要打我,打我请用红包!不论多大的红包都会砸晕我,不信你试试。
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发表于 2016-4-19 08:15:46 | 显示全部楼层
熟能生巧。
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发表于 2016-4-19 08:17:08 | 显示全部楼层
多练摆速
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乒乓随缘
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发表于 2016-4-19 08:45:48 | 显示全部楼层
我也会出现类似问题,我的改正方法:注意盯球、注意还原、动作发力适中。
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发表于 2016-4-19 09:01:38 | 显示全部楼层
一定要注意还原,把动作做小点
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走出阴影 王者归来 http://www.pingpangwang.com/forum.php?mod=viewthread&tid=73633&fromuid=119123 (出处: 乒乓网)
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发表于 2016-4-19 09:04:00 | 显示全部楼层
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发表于 2016-4-19 09:04:50 | 显示全部楼层
练习吧,啊
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发表于 2016-4-19 09:12:41 | 显示全部楼层
多练,会好的。
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发表于 2016-4-19 09:14:22 | 显示全部楼层
多练左右摆速
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发表于 2016-4-19 09:27:24 | 显示全部楼层
放松握拍,自然转换
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勤学苦练多打赏,技术实力都渐长!
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发表于 2016-4-19 09:48:21 | 显示全部楼层
注意一下还原、盯球、引拍
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发表于 2016-4-19 10:07:55 | 显示全部楼层
这就是基本的正反手转换的步伐练习了,正手攻拉后,并步还原反手位,进行快撕,要有1-2-3的节奏
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发表于 2016-4-19 10:11:09 | 显示全部楼层
楼上各位都有道理,我简单说几点:
1、近台攻球,动作不宜过大,要多用重心和小臂为主
2、学会在上旋球的上升期或高点期借力击球,既可减少动作幅度,也可增加击球质量
3、多练一练摆速,体会重心交换,正反手拍型的转换尽量在身前完成
4、重心要低一些,不要站着打球
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“打”不“打”我是您的情份,解惑交流是我的本份
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