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[已解决] [已解决]请教:正手拉球,上体的姿势?

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8 
发表于 2016-4-17 19:06:50 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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正手拉球的全过程,上体都要保持前倾吗?我拉球结束时上体往往处于直立状态,这是否有后仰的嫌疑?

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599 
发表于 2016-4-17 19:09:30 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
对,只要球没死,身体都要弯腰前倾。你拉球后身体直立说明你迎前不够,向上发力过多向前发力不够。

点评

迎前时是要根据击球的上升期吗?  发表于 2016-4-17 08:49 PM
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  • 成都阿光回复 周明清:谢谢周老师!要做到迎前,是不是必须先步法移动到位,支撑脚踩住,引拍压低重心,再开始蹬转发力?如果无法做到步法提前到位,是否就不应该勉强拉球,而是搓一板或者削一板过渡?
    2016-4-17 11:48 PM 回复
  • 周明清回复 成都阿光 :迎前击球就是不站那等球来,而是迎着球去打,步伐移动到位是前提。你理解的对,步伐不到位不能勉强拉,可以先过渡一板。
    2016-4-19 09:39 PM 回复
为你服务是我的快乐!打不打赏我都会尽心尽力。
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30 
发表于 2016-4-18 08:48:12 | 显示全部楼层
和进攻性预备姿势有两点不同。一是两脚丁字步站立;二是两肩倾斜45度角左右。
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