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[已解决] [已解决]开始学习反手拉球,打算走两面攻路子

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发表于 2016-4-16 22:10:53 | 显示全部楼层 |阅读模式

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开始学习反手拉球,请专家指点



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shenhui1965 + 10
周明清 + 10 感谢楼主的分享,十分感谢!

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发表于 2016-4-16 22:49:30 | 显示全部楼层
什么也看不见,白搭了广告时间。
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  • hqp建议大家安装一个广告拦截软件,这样就不用看广告了,我用ADsafe 现在很好用的。直接进入视频,不用看广告。
    2016-4-17 11:46 AM 回复
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发表于 2016-4-16 23:02:00 | 显示全部楼层
拉球还不错,墙上那个镜子不错
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友谊第一,打赏第二
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发表于 2016-4-16 23:11:01 | 显示全部楼层
拉球还不错,墙上那个镜子不错
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聽楼主| 发表于 2016-4-17 00:09:57 | 显示全部楼层
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发表于 2016-4-17 06:11:19 | 显示全部楼层
挺好的,学习了
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发表于 2016-4-17 08:45:38 | 显示全部楼层
拉球不错。在加强一下:重心交换。重心再低点。你会更加得心应手。。
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发表于 2016-4-17 09:29:24 | 显示全部楼层
比我强,顶一下
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发表于 2016-4-17 13:17:49 来自手机 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
手腕先别急着发力,体会屈膝蹬伸带动前臂边外旋边向前上摩擦的感觉。
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  • 歌风小学你好 朱教练 是不是 刚开始练反手拉,手腕 保持固定,梆住,用小臂 找摩擦感觉,还是 手腕可以辅助 发力摩擦?
    2016-4-17 10:19 PM 回复
  • 朱彤回复 歌风小学 :刚上手,手腕发力球不稳定。肘支撑靠前臂外旋足够!熟悉定型后,手腕水到渠成。
    2016-4-17 10:27 PM 回复
  • wang9255回复 歌风小学 :这个反手跟我的很像啊
    2016-4-18 03:47 PM 回复
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594 
发表于 2016-4-17 20:05:17 | 显示全部楼层
思路很好,提醒两点:一是右肩没有下沉,也很紧没放松;二是大臂动作太大,肘也没相对固定;三是撞击过多,摩擦过少。
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为你服务是我的快乐!打不打赏我都会尽心尽力。
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发表于 2016-4-17 23:17:16 | 显示全部楼层
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1 
发表于 2016-4-18 06:45:45 | 显示全部楼层
我看就是抽球。
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发表于 2016-4-18 16:23:52 | 显示全部楼层
这个发球机不错,简易便携型的?
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发表于 2016-4-18 20:55:24 | 显示全部楼层
我觉得还行!
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http://www.pingpangwang.com/thread-76951-1-1.html
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发表于 2016-4-18 22:14:11 来自手机 | 显示全部楼层
击球时大臂和肘向上抬起来了而不是向前顶出去,所以肘不稳定,连整个上身也不稳定了,因此动作看起来总是有一些不舒服,肘不稳定,这是反手最忌的噢!
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