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[新提问] 前三板怎么练?

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发表于 2016-4-16 20:22:44 | 显示全部楼层 |阅读模式

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我是直拍两面反胶,要如何有效的训练直拍的前三板技术?

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发表于 2016-4-16 20:28:33 | 显示全部楼层
首先是发球,你必须有一两套战术,就是要有后手!
其次是你的后手就需要快或巧,
最后就是稳,衡量技术的唯一标准就是“上台”。
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发表于 2016-4-18 12:11:37 | 显示全部楼层
发球抢攻、搓搓攻、搓拉攻就足够了。
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