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[新提问] 摸桌角

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发表于 2016-4-15 12:05:39 | 显示全部楼层 |阅读模式

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请教各位老师,摸桌角是不是提高业余步伐最有效的途径?我感觉很多时候并不是不知道步法如何移动的技巧。就是启动不了,启动慢来不及移动过去击球的感觉。

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发表于 2016-4-15 12:19:31 | 显示全部楼层
    步伐和手感其实是一种东西,好的手感能够让你在接球前就调整好合适的拍型。而好的步伐则能在对手出球前  就让你的身体移动到合适的接球位置。
     你可以把步伐想象成“脚感”,那么就能明白这种东西只能是熟能生巧的产物,而摸桌角能够锻炼你左右移动时的动作,规范动作标准,类似于用不同的拍型对付不同的来球,但是在具体运用哪种步伐的时候就像遇到下旋球时采用搓球的拍型还是拉球的拍型,则需要你提前想好。
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能帮到您或让您觉得有趣是我的追求 :)
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6 
发表于 2016-4-15 13:18:11 | 显示全部楼层
摸桌角是很好的练习方法,有助于主动动步子。练习的时候可以想象在两边的桌角有来球,这样更有针对性,训练效果更好
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16 
发表于 2016-4-15 13:44:17 | 显示全部楼层
肯定很管用,最起码能提高你的左右移动速度
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  • 彬_527我最缺的就是左右移动速度,感觉打两面,没有左右移动速度就是个活靶子,还不如直拍单面打法呢。
    2016-4-15 02:20 PM 回复
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发表于 2016-4-15 22:19:54 | 显示全部楼层
步伐同样很烂,
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