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[新提问] 手感和重心哪个更重要???

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发表于 2016-4-14 07:10:34 | 显示全部楼层 |阅读模式

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有时候发觉我们后来好几十的人学打乒乓球都有个毛病,当打熟了后,很多时候靠手感去接球,就是
身体移动后调整重心感觉来不及,自然而然的去利用手感去接,当然这样做手感好时还行,手感不好的时候失误
率明显大,因为毕竟几十岁的人了,要想把动作练到很标准,还象小孩那样去做不太可能。
向专家讲教一下,这时候应该怎么做呢?是利用手感去接?还是必须快速移动到位,调整重心按标准姿态去接呢?

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发表于 2016-4-14 07:39:16 来自手机 | 显示全部楼层
不注重重心,打球没法进步。
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嘘寒问暖不如打笔巨款
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发表于 2016-4-14 07:57:34 来自手机 | 显示全部楼层
其实专业运动员有时候身体重心也未必全部到位,也是靠手感回球,最典型的马琳,经常靠良好的手感把球回击到台面上,业余爱好者更不必强求,毕竟更多的是健身为目的,如果超出技术范围容易受伤,那就得不偿失了。
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发表于 2016-4-14 08:05:23 | 显示全部楼层
中老年球友,对动作标准不必过于苛求完美,脚底下不能太死,手上可以活些,两者兼顾好些。
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发表于 2016-4-14 08:21:25 | 显示全部楼层
重心更主要,特别是初级水平!它决定了你动作的完整性!业余的都是见球就伸手的把式,专业的都是先移动重心才击球的!而且相持中的连续衔接和还原多使用碎步调整身体重心,没有一个是站那伸手打的!不注重重心的使用就定算你让了人家两条腿!那和坐在椅子上和人家打有什么区别?重心使用到位后,再加上绝伦的手感那就完美了!
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发表于 2016-4-14 08:28:34 | 显示全部楼层
都重要,我感觉主要是适合自己,怎么方便怎么有用就怎么来。
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发表于 2016-4-14 09:53:41 | 显示全部楼层
能移动步子尽量移动,避免受伤
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发表于 2016-4-14 10:27:41 | 显示全部楼层
手感好,再有重心的支持,击球质量才会好;手感好,重心不好,击球质量大打折扣(只是质量不好);手感不好,重心再好也没用。总结:重心很重要,重心不好,不仅影响击球质量,也会影响手感;手感不好,虽不会影响重心,但直接结果就是失误,一切免谈。所以,手感比重心重要
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发表于 2016-4-14 10:55:40 | 显示全部楼层
战术服从战略。
从战略上讲,腿脚不太好了,就站位近台,多用搓、挡、带、拨、弹这样的小技术,控制对方为主,逮住机会杀一板。
所以手感比重心更重要。
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发表于 2016-4-14 11:23:28 | 显示全部楼层
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发表于 2016-4-14 11:25:55 | 显示全部楼层
几十岁才打球的,步法跟不上了,就用手感去打球吧。健身而已,想怎么打就怎么打,别为用重点去打球又做不到,把手感也打没了,失去了兴趣。
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发表于 2016-4-14 13:03:36 | 显示全部楼层
俺觉得:一般来说,在体育运动中,谁对重心的控制越好、越合理,那么他的运动成绩也会好些。
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发表于 2016-4-14 20:24:22 | 显示全部楼层
几十岁的人了,又没有教练,练球时间还不一定太多,打打球纯粹是健身和娱乐,搞的那么严肃认真就失去嘻哈打球的乐趣了,脚步能动就尽量动动不必强求,几个球友切磋一下球技互相有个促进和提高,高手指点指点弱的,实力接近打的才尽兴,酣战后侃侃十佳球,找个饭馆小饮一杯,美哉!
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