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[已解决] [已解决]正手攻球,请指导 - 原创

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发表于 2016-4-8 21:38:16 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 楚帆 于 2016-4-8 09:39 PM 编辑

正手攻球,请指导



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聽楼主| 发表于 2016-4-8 21:38:49 | 显示全部楼层

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发表于 2016-4-8 22:31:35 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
大臂动的太多,肘部要相对固定在体侧,利用蹬地转腰带动上臂,顺势收前臂。因你的大臂太活,造成肘部前后拉动,引板过后,收板过前,整个动作显得松散。改正的重点,是相对固定肘部,加强身体的转动。
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发表于 2016-4-13 11:17:20 来自手机 | 显示全部楼层
动作散,腰带手做的不好,整体性差!
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