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[新提问] 蹬地的方向

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发表于 2016-4-8 11:19:15 | 显示全部楼层 |阅读模式

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脚往哪个方向蹬,是垂直向下蹬,还是向前蹬,还是往击球的方向蹬,个人感觉垂直向下蹬好像转腰效果更明显。

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发表于 2016-4-8 11:49:31 | 显示全部楼层
您好,蹬地从理论上来说是从右向左进行重心转换,但是要有向前的意识,您说的垂直蹬地转腰效果更明显,是习惯问题,主要是没有迎前的体现。这种的转腰的力量不能够作用到击球上,因为垂直蹬地的结果是重心向上了,无法给球向前的力,更多是靠手臂去给球发力。
您可以在练球时体验一下上身前倾,从右向左蹬地然后向左前挥拍的感觉,比较一下
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“打”不“打”我是您的情份,解惑交流是我的本份
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发表于 2016-4-8 11:54:40 来自手机 | 显示全部楼层
理论上蹬地转腰和击球用力方向一致起来形成合力击球球的质量最高,绝大多数我们是向前发力的,所以蹬转也是向前的。个别比如切球包括卸力减力球是从上向下用力的,但很鲜见,需要良好手感。
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感谢对乒乓网的信任和支持!在乒乓之路上你我同行!
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发表于 2016-4-8 11:56:00 | 显示全部楼层
朝哪个方向转就朝哪个方向蹬。你在右脚鞋底抹点油,就知道往哪儿蹬的了,因为你身体告诉你的信息往往是假象。
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发表于 2016-4-8 12:55:38 | 显示全部楼层
    蹬地的目的是为了实现重心的转移,要有一个转移的过程,比如右腿蹬地,产生的力就要转移到左腿上去,虽然这样表面上看上去重心是从右往左了,好像没有往前的力,其实完全不是这样,因为利用拍型以及触球时球在自己身侧的特点,可以寻找到往前发力的时机,这样说可能有点抽象,换个角度思考,为什么推挡的时候可以不蹬地呢,因为推挡的发力本身就是往前的,所以不蹬地也无所谓。
    所以蹬地方向应该是往支撑腿的方向蹬。

点评

是不是可以表达为蹬腿的方向应该与击球的方向相一致,但不是同一直线上,更形象说应该是平行的方向一致  发表于 2016-4-8 10:59 PM
那你的意思是右脚往左脚蹬,不是对着来球的方向蹬,对吗  发表于 2016-4-8 03:10 PM
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  • thqmhs对的,蹬地你只要能实现重心的转移就可以了,不用考虑往前的力的,往前的力由拍型和手臂挥动的方向来控制。就像高级轿车的后轮驱动,前轮控制方向,驱动和控制是分开的,这样稳定性才更高。
    2016-4-8 04:47 PM 回复
  • thqmhs说了那么多可能把你搞糊涂了,蹬腿的方向不用去纠结的,力从地起,蹬地的目的是形成与地面的反作用力,这个力的方向你不用管,就像给手表上发条,只是简单的扭转发条,通过齿轮的传导最后变成了时间的显示。蹬地就像上发条,转腰、挺跨、拍型调整、甩手臂等等则是一个个衔接传导的工具,也就是齿轮。你想靠蹬地一步到位就解决击球方向问题,这是毫无意义也不可能实现的。
    2016-4-9 09:49 AM 回复
能帮到您或让您觉得有趣是我的追求 :)
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1 
发表于 2016-4-8 18:18:09 | 显示全部楼层
应该是斜向前上蹬,大概是支撑腿的方向,这样既有向前的分力,又有向左和向上的力。
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发表于 2016-4-8 19:11:24 来自手机 | 显示全部楼层
重心转移就是为了增强挥拍的力量,蹬地的方向是向着挥拍的方向。
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嘘寒问暖不如打笔巨款
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发表于 2016-4-8 21:31:37 来自手机 | 显示全部楼层
蹬地方向尽量和挥拍方向想提前,往上蹬地基本没有迎前,腰部不太手里,所以转起来舒服些,但发力应该主要靠腿。你目前的感觉是很好的,但应该不是最终的目标,是学习的一个阶段,加油

点评

和挥拍方向相同  发表于 2016-4-8 09:41 PM
和挥拍方向相同  发表于 2016-4-8 09:32 PM
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觉得此文对你有帮助,可以点击打赏按钮~~~
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发表于 2016-4-9 07:46:31 | 显示全部楼层
有个感觉就好,多练练
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6 
发表于 2016-4-16 20:55:20 | 显示全部楼层
单看问题就琢磨的挺细的,努力吧
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发表于 2016-4-17 00:36:00 | 显示全部楼层
朝另外那只脚蹬转!
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