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[已解决] [已解决]怎样衔接正手攻球或者拉球?

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发表于 2016-4-7 09:03:03 | 显示全部楼层 |阅读模式

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各位高手好:我打球时推档多一些,正手进攻老是衔接不好,我想改变一下,应该怎样做?

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发表于 2016-4-7 09:16:27 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
    最初衔接不好都是因为时间来不及,拍型没固定好、球与拍的距离没算好、侧身没到位,这些都是时间仓促下造成的。
     要提前把动作准备好,一是需要尽快复位,二是要对来球要有预判,球在过网前就要边走位边引拍了,球在触到己方球台时一定要完成所有预备动作,可以随时发力了。
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能帮到您或让您觉得有趣是我的追求 :)
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发表于 2016-4-7 11:32:01 | 显示全部楼层
先徒手联系。看看湿父的那个视频。看球落点,跳起,然后挥拍的时机,还有步伐的跟进等。。建议,先徒手把动作先整出来。。再看视频。然后找个很有耐心的伙计。给你做陪练,喂球。。。加油!
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发表于 2016-4-7 23:59:35 | 显示全部楼层
基本功和步伐的练习不到位的结果。
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发表于 2016-4-8 08:05:28 | 显示全部楼层
首先要调整站位,其次是调整技术结构,最后是击球瞬间调整打摩比例。
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聽楼主| 发表于 2016-4-8 08:47:32 | 显示全部楼层
麻烦老师能说一下改进的训练方法吗
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