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[已解决] [已解决]关于比赛的心理问题!!!请大神们指教!!!

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发表于 2016-4-6 14:27:13 | 显示全部楼层 |阅读模式

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我在比赛中,特别是与自己实力相当的对手进行比赛时,正手攻球、拉球总是缺乏自信心,有些球已经可以冲或上手打了,就是感觉没自信,求稳又搓回去了,结果很惨!(备注一下:我正手攻球和拉球具有一定的实力掌握蹬转收,发力80%以上可以连续拉冲20下左右)请教各位大神,如何给自己的正树立自信心!???在比赛比较紧张的时候调节心理状态!???谢谢!!!

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发表于 2016-4-6 14:48:04 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
    “发力80%以上可以连续拉冲20下左右”,冲这句话,就说明你的基本功是没问题的,欠缺的是实战经验,实战讲究的就是临场发挥,球没过来前就要有几种回球方法了,然后在球弹到我方球台前一定要选定好最适合自己的技术方案了。
     你可以这么练,和朋友打娱乐比赛时给自己定个标准,板板进攻,短的就拧或挑,出台的就拉和打,不要搓,输就输了,暂时不要想其他的回球方法,就以进攻为唯一方案。慢慢的随着成功率的上升,你处理球的时候会更加有信心,也会形成一种霸气。
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  • demento谢谢!回头一定试试!
    2016-4-6 04:43 PM 回复
  • demento回复 demento :头脑的运用我还不过关!形成接球方案很精辟!谢了!!!
    2016-4-6 04:46 PM 回复
能帮到您或让您觉得有趣是我的追求 :)
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发表于 2016-4-6 16:31:26 | 显示全部楼层
综合来看你在吹牛  大力拉冲能边续二十板以上 搓球会被抽 正反衡量 竟然不敢上手?
少吹点牛多练点球吧

点评

哈哈层主的回复真是有意思。我也觉得奇怪,大力拉几十板的人,不敢打?玻璃心吗,  发表于 2016-4-6 04:45 PM
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发表于 2016-4-6 16:46:37 来自手机 | 显示全部楼层
不要怕输啊,有机会就进攻,输多了就习惯了
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觉得此文对你有帮助,可以点击打赏按钮~~~
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发表于 2016-4-6 19:32:01 | 显示全部楼层
拉球基本功不过关导致的
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发表于 2016-4-6 22:53:39 | 显示全部楼层
. thqmhs  的解答很对路,就是要多打比赛,把平时练习的功夫在实战中使用上。
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友谊第一,打赏第二
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发表于 2016-4-7 10:49:02 | 显示全部楼层
听起来有点判断不准确,技术运用不合理的意思!
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发表于 2016-4-7 11:01:51 | 显示全部楼层
学习下,共同努力
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