请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版

乒乓网

 
查看: 997|回复: 17

[新提问] 正手快攻2 - 请老师指正

[复制链接]
最佳答案
0 
发表于 2016-4-5 10:08:23 | 显示全部楼层 |阅读模式

注册乒乓网,名师1对1指导!

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册

x
本帖最后由 老闷儿 于 2016-4-6 11:09 PM 编辑

http://v.youku.com/v_show/id_XMTUyNDEwMTg3Ng==.html?from=y1.7-2


手臂,腰带
上次视频发了一星期。谢谢各位老师和球友的解答。再发一次,不知有没有一点改变?

问题加体会如下:

1.  用腰带手。蹬腿转腰,不用跨, 感到腰用不上力。加上一点挺跨,发力流畅一些。快攻是需要挺跨?
2.  是否还是用了大臂?
3.  重心是否还是太高?
4.  感到击球有时拍震手,有时没有,不知什么原因?
5.  收小臂如手臂主动发力收,球的摩擦多和击打少,如手臂顺其自然收,小臂收的幅度很小。不知哪种好?

问题太多,相信其他业余球友也会有类似的问题。敬请老师解答。谢谢!






评分

参与人数 1浮云 +8 收起 理由
东山里 + 8 感谢楼主的分享,十分感谢!

查看全部评分

分享链接访问他人1次,你将获得20乒乓币奖励(每天5000封顶),可在积分商城兑换奖品。(微信页面顶部右上角分享)




上一篇:摩擦不好
下一篇:20160325_211831横拔 - 其他
打赏鼓励一下!
回复

使用道具 举报

最佳答案
0 
聽楼主| 发表于 2016-4-5 10:09:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 szchsong 于 2016-4-5 11:09 AM 编辑

谢谢各位球友的意见,并谢谢周明清和陈立新两教练
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2016-4-5 11:05:05 | 显示全部楼层
看上去有些僵硬,感觉不那么协调,放松些试试。
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
556 
发表于 2016-4-5 12:38:12 | 显示全部楼层
上臂要控制一下,不要太活,主要靠前臂收臂击球。
本楼回复(1) 收起
  • szchsong老师指出的十分中肯到位。所以,加拍一视频贴在10楼,再请指导一下,在控制大臂方面有没有好转。
    2016-4-5 06:49 PM 回复
关注潍坊外国语乒乓球俱乐部请加微信:yixingpingpang
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
217 
发表于 2016-4-5 12:42:08 | 显示全部楼层
抛开你的这些问题,不要想别的,你完全是大臂推送来击球,可以说是正手推球。小臂向身侧打开,固定大臂,不要前后移动。在此基础上,腰部带动大臂,向前收小臂,建议再看看基本动作,最好看看徐璇老师的正手攻球理解一下挥动平面,你会有新的收获!
本楼回复(1) 收起
  • szchsong老师指出的十分中肯到位。所以,加拍一视频贴在10楼,再请指导一下,在控制大臂方面有没有好转。
    2016-4-5 06:49 PM 回复
乒乓网,就是好!教学视频顶呱呱!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
1 
发表于 2016-4-5 13:19:39 | 显示全部楼层
个人感觉有以下几点问题:
1,重心有点高
2,大臂发力过多,且大臂打开有点大
3,没有收小臂的动作,这点你可以看看唐建军“跟唐博士学打乒乓球”中进攻技术相关小节
4,身体太僵硬了,要放松
转腰和重心转移的基本框架还是有的,就是手上的动作需要多注意些。建议先多做徒手挥拍,对比视频。错误的动作打定型了就不好了。
本楼回复(5) 收起
  • physicsyu再补充一点,似乎楼主身体站得有点直,稍微收腹点吧。同为乒乓球业余爱好者,若有说得不对的地方,还请各位球友教练指正。
    2016-4-5 01:22 PM 回复
  • szchsong老师指出的十分中肯到位。所以,加拍一视频贴在10楼,再请指导一下,在控制大臂方面有没有好转。
    2016-4-5 06:55 PM 回复
  • physicsyu回复 szchsong :好些了吧,从这角度看得不是特别清楚,一般甩大臂打多了会感觉到肩关节酸,不放松的话大臂会觉得酸胀。有一点就是始终没有收小臂的动作,肘关节固定后攻球可以稍稍带上些收小臂的动作。
    2016-4-5 09:27 PM 回复
  • szchsong回复 physicsyu : 谢谢回复。 我大臂和肩从来没痛过。 主要是身体带动了大臂,大臂没有主动发力,大臂也不紧张。 命中也稳定,主要缺点是,动作大,还原慢, 不适合近台攻球和拉球。
    请问收小臂时, 小臂夹角的角度变化多少合适?
    2016-4-6 05:30 AM 回复
  • physicsyu回复 szchsong :个人认为从120-135收到90°左右就可以了吧,正手攻球腰部发力和借力是很重要的,小臂稍微收一下就好了。看视频楼主中心有点高了啊。。
    2016-4-6 10:02 AM 回复
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2016-4-5 15:20:10 来自手机 | 显示全部楼层
个人觉得,大臂用太多,而且是甩大臂了
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
聽楼主| 发表于 2016-4-5 18:44:54 | 显示全部楼层
谢谢各位,指出的十分中肯到位。刚刚领会什么是用大臂,所以,加拍一视频,有意思努力控制大臂不要前后移动。(中间加了一个小垫步还原,所以重心有起伏,不知对不对)。
http://v.youku.com/v_show/id_XMTUyNDEwMTg3Ng==.html?from=y1.7-2
本楼回复(1) 收起
  • 袁希刚比原来好多了;引板时前臂快速打开,击球时,前臂多向上,并快收,腰向前。
    2016-4-6 09:58 AM 回复
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2016-4-5 23:11:46 | 显示全部楼层
一板一眼,大臂往前送太多,没有小臂动作,有点僵硬,像机器人,但很认真
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
11 
发表于 2016-4-6 07:20:04 | 显示全部楼层
没有收小臂的动作,重心还是高!只是转了上身!没有用的下身转腰,蹬腿的力量!
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
538 
发表于 2016-4-6 07:22:14 | 显示全部楼层
蹬转收是重点,初学动作框架有了,存在问题,一个是蹬转带动不够,主要是上肢在发力;第二是沒有收前臂。
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
8 
发表于 2016-4-6 08:15:10 | 显示全部楼层
感觉有些生硬啊。。。建议先空手对着镜子联系。一天的时间,然后上台练习
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
3 
发表于 2016-4-6 10:05:38 | 显示全部楼层
虽然看不到台面以下,但是能猜到你的双脚间距比较小,再站开些,有利于降重心。
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2016-4-6 10:45:16 | 显示全部楼层
学习了。。
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
217 
发表于 2016-4-6 11:31:14 | 显示全部楼层
10楼的练习比上面好了点,但是还是没解决根本问题,身体转动不够,手总要往前推送球,小臂是向前向上收的,而不是让大臂向前推送的!还是建议您再看看徐老师的正手攻教学,您的认真程度以及练习环境都很好,只要领会了动作要领,进步会很快!
本楼回复(0) 收起
乒乓网,就是好!教学视频顶呱呱!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
3 
发表于 2016-4-6 12:09:42 | 显示全部楼层
蹬腿转腰带小臂的结构不到位,大臂动的太多,肘部靠近身体才行。
本楼回复(0) 收起
友谊第一,打赏第二
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2016-4-7 08:50:23 | 显示全部楼层
下身动你看一下师傅有一集录得脚下的蹬转的视频,应该有帮助
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
1 
发表于 2016-4-8 17:25:10 | 显示全部楼层
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

快速回复 返回列表 返回顶部