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[新提问] 手腕翘

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发表于 2016-4-5 07:30:31 | 显示全部楼层 |阅读模式

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今天打球时有位老师傅说我正手攻球手腕有点后翘,自己仔细体会了一下,我老是害怕球从左侧出台,所以手腕有点后翘,各位高手,这个怎么练习改正呀?

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发表于 2016-4-5 07:54:46 | 显示全部楼层
无图无真相
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发表于 2016-4-5 08:13:13 | 显示全部楼层
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发表于 2016-4-5 08:31:11 | 显示全部楼层
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发表于 2016-4-5 08:49:29 | 显示全部楼层
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发表于 2016-4-5 10:08:40 | 显示全部楼层
正手攻球手腕有点后翘是预备姿势重心高和持拍动作不对的问题。
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发表于 2016-4-5 10:18:11 | 显示全部楼层
学习了。。
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发表于 2016-4-5 10:30:40 | 显示全部楼层
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发表于 2016-4-5 11:24:30 | 显示全部楼层
手腕有点后翘 就是手腕外展吗?可以左脚稍前些,击球点保证在要右前位置,不能太后。
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发表于 2016-4-5 11:44:23 | 显示全部楼层
很简单,在你大脑有意识让手腕抖一点,时刻提醒,时间长了就能够改掉翘手腕的问题。
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