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[新提问] 反手拉球之前的小垫步作用是什么?

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7 
发表于 2016-4-4 11:28:02 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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湿父讲反手拉球的时候,双脚要有一个小垫步再出手。请问这个小垫步的作用是什么?除了更准确的移动到击球位置,压低重心,还有其他意义吗?如果身体正处于击球位置,不需要移动的时候,还是要垫一下再出手吗?

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28 
发表于 2016-4-4 12:28:31 | 显示全部楼层
便于站稳和还原
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0 
发表于 2016-4-4 12:29:56 | 显示全部楼层
同样疑惑,请大神指点
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241 
发表于 2016-4-4 14:01:20 | 显示全部楼层
    一般正手打球的时候两个脚是一前一后的,反手的时候则需要双脚并齐,因为引拍是引到小腹,身体正前方,发力方向也是正前方,所以双脚在一直线上便于发力方向的稳定。
    还有一点LZ也说到了,压低重心,不过不完整,垫步的时候腿会弯曲,顺势就把重心压低了,弯曲后的挺直就能把力往上提了,然后又回到先前说的,这时候双腿站在一直线上,腿蹬直的力就不会左右歪掉,保证力的往前和往上。
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能帮到您或让您觉得有趣是我的追求 :)
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85 
发表于 2016-4-4 18:57:17 来自手机 | 显示全部楼层
还有是调整节奏,位置对了,时间上也需要配合。
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嘘寒问暖不如打笔巨款
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2 
发表于 2016-4-4 20:45:23 | 显示全部楼层
让出击球空间
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3 
发表于 2016-4-4 23:28:02 | 显示全部楼层
调整节奏,养成习惯,如遇突然变线的球容易形成下意识用脚找球的习惯
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友谊第一,打赏第二
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15 
发表于 2016-4-5 05:37:18 | 显示全部楼层
自己动着舒服就行
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发表于 2016-4-5 10:36:20 | 显示全部楼层
这个小垫步相当于计算机重启,将系统调整到初始状态,运行流畅一些
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273 
发表于 2016-4-6 11:16:33 | 显示全部楼层
垫步的目的,是为了快送移动步伐,调整重心走向和为下一板做好充分准备。
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