请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版

乒乓网

 
查看: 982|回复: 5

【转载】攻球技术比较,易犯错误和纠正方法

[复制链接]
最佳答案
0 
发表于 2016-4-2 13:34:07 | 显示全部楼层 |阅读模式

注册乒乓网,名师1对1指导!

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册 新浪微博登陆

x

名称
击 球 前
击 球 时
发力方向、方法
击球时间
击球部位
拍面角度
台内攻
不向后引拍,手臂直接迎前伸向台内高点期下旋强中下部,下旋弱中部下旋强略后仰,下旋弱垂直前臂、手腕向前上方发力,以前臂、手腕发力为主
近台攻
稍向后引拍,引拍幅度小,前臂向前迎球上升期中上部   稍前倾前臂、手腕向前上方发力,以前臂发力为主
中远台攻
向后引拍,引拍幅度大,手臂向前迎球下降前期中上部或中部稍前倾或垂直上臂带动前臂向前略向上方发力,以整个手臂发力为主,腰、髋、腿配合
抢攻
向后下方引拍,前臂向前上方迎球高点期或下降初期下旋强中下部,下旋弱中部下旋强略后仰,下旋弱垂直前臂、手腕向前上方发力,以前臂发力为主
扣杀
球拍高于台面,向后引拍,引拍幅度大高点期中上部前倾整个手臂向前下方发力,以整个手臂发力为主,腰、髋、腿配合
杀高球
球拍高于台面,向后引拍,引拍幅度大下降期约至肩高中上部前倾整个手臂向前下方发力,整个手臂、腰、髋、腿配合

攻球易犯错误和纠正方法
编号
易犯错误
现    象
纠正方法
1
击球时吊腕不能摩擦球,下网多击球时手腕自然放松成正常的平直状态
2
击球时翘腕不能摩擦球,出界多击球时手臂自然放松成正常的平直状态
3
击球时上臂和肘关节抬得高发不出力,击斜线球困难首先纠正引拍动作,使手臂放松时肘关节自然下垂,再迎击来球
4
击球点不准击球点忽前忽后忽左忽右加强步法移动,要求击球到位
5
击球时,手臂成直线挥动撞击球击出球没有弧线体会击球过程中手臂制造弧线的动作
6
击球后,球拍立即停止动作不协调体会击球后的随势挥拍动作
7
拍面角度过于前倾球下网纠正击球部位、调整拍面角度及用力方向
8
拍面角度过于后仰球出界纠正击球部位、调整拍面角度及用力方向
9
反手攻球时上臂和肘关节挥出过多发不出力,击出的球成直线或侧旋击球前要求上臂、肘关节自然靠近身体,击球时肘关节内收
10
只注意上肢发力击球,忽视腰、髋、腿转动力量击出的球力量不大击球时加强腰、髋、腿的辅助力量运用
11
击球动作完成后,手臂从身体前绕圈还原不能快速连续击球击球后手臂直接还原


评分

参与人数 7浮云 +64 收起 理由
qzuser776 + 10 学习了,送上浮云以表感谢!
969896544 + 10
胡清源 + 1 学习了,送上浮云以表感谢!
努力不惑 + 18
xxppq + 10
开心964 + 5
一生想乒 + 10 学习了,送上浮云以表感谢!

查看全部评分

分享链接访问他人1次,你将获得20乒乓币奖励(每天5000封顶),可在积分商城兑换奖品。(微信页面顶部右上角分享)




上一篇:全民GIF(NO.1)2009横滨世乒赛马琳vs松平健太部分精彩球
下一篇:【一个疯子的杰作:乒乓网40+无缝球】(样品图)(内附疯子的对话)
打赏鼓励一下!
回复

使用道具 举报

最佳答案
16 
发表于 2016-4-2 15:03:57 | 显示全部楼层
谢谢分享!
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2016-4-2 18:37:16 | 显示全部楼层
这个好!!!!!!!!!!
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
1 
发表于 2016-4-2 20:50:33 | 显示全部楼层
好帖,收藏了。谢谢!
本楼回复(0) 收起
您的喜爱是对我最大的鼓励!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
2 
发表于 2016-4-2 21:02:41 | 显示全部楼层
阿弥陀佛善哉
本楼回复(0) 收起
不要打我,打我请用红包!不论多大的红包都会砸晕我,不信你试试。
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
5 
发表于 2016-4-2 21:03:53 | 显示全部楼层
文章下功夫了,用心了
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies @朋友 |上传

本版积分规则

快速回复 返回列表 返回顶部