简明练好接发球

nanhu00011 · 发表于 2016-3-31 22:17:55

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1、花大力气搓、推、拔接过关后，再学其它技术。
2、站位要稍后一些。上步容易退步难。
3、步法要勤练。侧身抢攻对付急长球，追身球。
4、接发球套路要多变。
5、有意训练预判与盯球。盯板盯落点，不要盲目出手。
6、让球飞一会。如果您以上都不太熟悉，出台球在下降期，削过去。

sinian1969 · 发表于 2016-4-1 06:07:50

( ^_^ )不错嘛

shenhui1965 · 发表于 2016-4-1 07:06:57

感谢分享，简明扼要。

好好保护密码 · 发表于 2016-4-1 07:21:40

短小精干，言简意赅，真心不错，赞一个。

太空人 · 发表于 2016-4-1 07:25:49

侧身抢攻对付急长球，追身球，对基本功的要求太高

元亨利贞06 · 发表于 2016-4-1 08:13:04

学习了，感觉一下子又明白了许多！

zzjm · 发表于 2016-4-1 08:28:32

感谢分享。

FL刘涛 · 发表于 2016-4-1 08:30:25

学习了谢谢

Alvan · 发表于 2016-4-1 08:31:04

我发现接不好的时候，缓一缓，让球适当多飞一下，好像就好接得多。

散散人 · 发表于 2016-4-1 08:32:25

Minto · 发表于 2016-4-1 08:44:43

学习了,谢谢

flierradar · 发表于 2016-4-1 08:48:16

非常好，学习了

花飘无痕 · 发表于 2016-4-1 08:51:15

说滴好，学习了。

幸运星6711 · 发表于 2016-4-1 08:51:58

学习啦。谢谢了。

ycq · 发表于 2016-4-1 09:07:15

学习，学习。

力学笃行 · 发表于 2016-4-1 09:15:26

来学习学习。

神行太保 · 发表于 2016-4-1 09:28:43

学习，谢谢

lili3180 · 发表于 2016-4-1 09:34:39

感谢楼主分享，学习了

打乒乓的路上 · 发表于 2016-4-1 09:34:58

感谢楼主的分享，十分感谢！

侠骨柔情7106 · 发表于 2016-4-1 10:06:59

总结得好。