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[已解决] [已解决]女儿的反手 - 女儿的反手

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发表于 2016-3-28 22:20:49 | 显示全部楼层 |阅读模式

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女儿 的反手视频请各位专家指导。

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发表于 2016-3-28 22:38:55 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
您好,孩子的反手还是不够协调。
引拍时重心偏左脚上,左髋略向后转,要体现身体的弹性。挥拍时重心转向右脚,拨球的重心是前后转移。
建议先把反手动作结构建立起来,对照视频做徒手动作,协调性不是很好的话,上肢的动作和身体的重心转换可以分开训练,然后再结合起来训练,不要急于上台,等动作协调流畅后,在进行有球训练,多体会动作要领。  
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“打”不“打”我是您的情份,解惑交流是我的本份
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聽楼主| 发表于 2016-3-28 22:43:25 | 显示全部楼层
陈立新 发表于 2016-3-28 10:38 PM
您好,孩子的反手还是不够协调。
引拍时重心偏左脚上,左髋略向后转,要体现身体的弹性。挥拍时重心转向右 ...

非常的感谢你的指导,事实娃娃学习反手学习了三次,加起来也就1个多小时的时间,真不会训练,看到你的指导,非常有帮助,谢谢你了
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聽楼主| 发表于 2016-3-28 22:43:51 | 显示全部楼层
谢谢专家的指导
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发表于 2016-3-28 22:44:32 | 显示全部楼层
千载难逢hrg 发表于 2016-3-28 10:43 PM
非常的感谢你的指导,事实娃娃学习反手学习了三次,加起来也就1个多小时的时间,真不会训练,看到你的指 ...

不客气,慢慢来,之前跟您说过,这个阶段的孩子要把每一步都走扎实,不用着急,循序渐进,加油!
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“打”不“打”我是您的情份,解惑交流是我的本份
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聽楼主| 发表于 2016-3-28 22:45:23 | 显示全部楼层
陈立新 发表于 2016-3-28 10:38 PM
您好,孩子的反手还是不够协调。
引拍时重心偏左脚上,左髋略向后转,要体现身体的弹性。挥拍时重心转向右 ...

今天才学会了上传视频,把两个女儿的视频拍摄了下来发到网上的,谢谢你的指导
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聽楼主| 发表于 2016-3-29 08:20:33 | 显示全部楼层
:P:P:P
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1 
发表于 2016-3-29 08:44:45 | 显示全部楼层
练的不错啊,总共才一个小时,很厉害了。加油!!!!
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发表于 2016-3-29 08:49:10 | 显示全部楼层
刚开始练习最好以多球固定动作为主,动作稳定后再进行单球练习。
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发表于 2016-3-29 12:10:31 | 显示全部楼层
哈哈哈哈,又有反手了啊。真不错,打的挺好。
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发表于 2016-3-29 20:00:27 | 显示全部楼层
来学习一下
来自安卓客户端来自安卓客户端
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发表于 2016-3-29 23:01:40 | 显示全部楼层
这么小的孩子,一个多小时,练到这种程序,相当的不错,
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发表于 2016-3-31 11:04:28 | 显示全部楼层
加油。。。
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发表于 2016-8-6 11:07:21 | 显示全部楼层
加油。。。。
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一分也是爱
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