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[新提问] 业务爱好者基本功的训练时间多长?

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发表于 2016-3-28 18:47:47 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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您好,业务爱好者提高技术,可否强化徒手挥拍,步伐练习,发球等。
基本功练习的时间需要多久呢?
每日都坚持多少时间?

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发表于 2016-3-28 19:57:46 | 显示全部楼层
了根据人的身体条件和运动能力,一般情况,几乎每天打球那种,基本功练个一年左右就可以打实战了,可以边实战再练基本功。乒乓球基本功包括很多内容,你不要想简单了!
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发表于 2016-3-28 22:42:42 | 显示全部楼层
过去我们是每天2000次
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发表于 2016-3-29 11:02:45 | 显示全部楼层
这个不好说,因人而异
取决于你的天赋,训练方法、付出的时间、汗水和脑筋
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