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请大家务必练习下高尔夫动作

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发表于 2016-3-28 12:52:32 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 嘉嘉宝 于 2016-3-28 01:24 PM 编辑

       我这两天拿着重物练这个动作,受益匪浅,为什么是重物呢,因为重物让你必须使用腰腿的力量,另外可以给你腰腿足够的压力,让你发力集中。
       我只练习了一两个小时,发力集中了许多,跑动好了很多,胳膊是甩出去的了,打球不会肩膀酸痛了,哪都不酸疼了,球的力量大了许多,今天和同事打,一拍子拍烂了一个球,啧啧。

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发表于 2016-3-28 12:55:58 | 显示全部楼层
那就是个有列痕的破球 呵呵
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发表于 2016-3-28 13:23:43 | 显示全部楼层
啧啧!厉害!
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发表于 2016-3-28 13:45:29 | 显示全部楼层
能进步就是好事
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发表于 2016-3-28 17:35:57 | 显示全部楼层
土豪啊,我还没见过高尔夫呢
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发表于 2016-3-28 18:52:47 | 显示全部楼层
是个不错的方法,感谢分享!!!
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发表于 2016-3-28 21:32:11 | 显示全部楼层
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发表于 2016-3-29 00:11:54 | 显示全部楼层
练多一个月不是连球台都打烂了?
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  • 359旅我拿球友的铁拍子试了几下,发现不蹬腿转腰 ,根本打不动,再换回普通牌子,感觉手里拿的是一张纸。。。
    2016-3-29 08:59 AM 回复
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发表于 2016-3-29 07:06:54 | 显示全部楼层
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