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打球的基本原则

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9 
发表于 2016-3-28 10:36:19 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 嘉嘉宝 于 2016-3-28 11:37 AM 编辑

       很多球友练球的时候误入歧途了,逮着某动作猛练,进步缓慢,皆因为没仔细想过打球的原理,缘木求鱼,南辕北辙。
       今天我来给大家提个醒,有则改之无则加勉。
       什么原则呢,一句话:一切为击球服务。以击球为核心目标,以此来铺开训练,而不能去用各个细节去盲目的混乱的拼凑这个目标。
       要想舒服的击球,前提是球来到合适位置之前,你已经引拍好了,以逸待劳。引拍要早,过早不好,过晚更不行,什么才算正好,刚刚能让你挑着球的各个时期来打就行,具体点来说,最好的情况下,球落台或者还没落台的时候你已经引好了,才能抢到上升期,引拍动作越大,就越要提前,引拍动作越小,就可以相对晚一点。那么好了,引拍就是乒乓击球环节中最重要的节点了。
       引拍时机要合适,除了习惯性的晚,离不开还原这个步骤,还原慢了引拍就要多加一个步骤,就会慢。还原慢,除了动作过大这个因素,意识上缺这块儿是主要原因。另外离不开盯球,如果球到反手去,你做了个正手的引拍,那能打的好吗?再说说预判,所谓的预判是根据自己球的质量,对方的站位,习惯等因素提前作出判断,这可是高端技术。还有个情况就是蒙,实在太快了,或者水平差距较大, 不得已时候,盲目选择一个方向也得选。
       打球的一切都是为了能合理引拍服务,这是第一位的,练习应该围绕这个重点来练。

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发表于 2016-3-28 10:49:26 | 显示全部楼层
大家基本都知道这个道理。为什么还打不好球呢?
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  • 359旅知道归知道,打球练球的时候,很多人没围绕这个做动作,根本没做到
    2016-3-28 10:52 AM 回复
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发表于 2016-3-28 11:14:27 | 显示全部楼层
说的很好,学习了!
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发表于 2016-3-28 11:28:45 | 显示全部楼层
学习了!
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1 
发表于 2016-3-28 11:37:52 | 显示全部楼层
引拍再到位,步伐不到位也不行。
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您的喜爱是对我最大的鼓励!
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发表于 2016-3-28 12:22:56 | 显示全部楼层
大家都是,知易行难
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发表于 2016-3-28 12:30:12 | 显示全部楼层
感谢楼主的分享,十分感谢!
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发表于 2016-3-28 14:10:35 | 显示全部楼层
本帖最后由 用户nibl1 于 2016-3-28 02:12 PM 编辑

施拉普钠有句名言,球不知往哪踢,那就往门里面踢。真是大实话。
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发表于 2016-3-28 15:06:22 | 显示全部楼层
谢谢,学习了。
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发表于 2016-3-28 23:48:46 | 显示全部楼层
359说得不错,很精粹
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发表于 2016-3-29 07:09:44 | 显示全部楼层
来学习一下
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发表于 2016-3-29 07:42:23 | 显示全部楼层
感谢分享…………
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发表于 2016-3-29 08:30:59 | 显示全部楼层
楼主的文章越来越有专业的味道了,不错
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付出其实就是收获
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发表于 2016-3-29 08:50:20 | 显示全部楼层
胖子你又回来了啊 ,这阵子玩失踪啊
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发表于 2016-3-29 10:48:44 | 显示全部楼层
感谢楼主分享,谢谢
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发表于 2016-3-30 17:14:57 | 显示全部楼层
引拍要早,过早不好,过晚更不行
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发表于 2016-3-30 17:51:41 | 显示全部楼层
缺少训练。
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发表于 2016-4-2 08:10:13 | 显示全部楼层
学习了,谢谢
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发表于 2016-4-2 10:55:20 | 显示全部楼层
有自己的理解就好。
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发表于 2016-4-2 19:00:29 | 显示全部楼层
  打球的一切都是为了能合理引拍服务,这是第一位的,练习应该围绕这个重点来练。
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