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比较短的下旋球,怎么接才好?

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发表于 2016-3-25 21:35:22 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 嘉嘉宝 于 2016-3-26 09:56 AM 编辑

袁磊教练解答

      正手不出台的下旋球,一般我们用上步搓球的动作来处理。因为是在台内,所以手上的动作幅度要相对小一些,主要是靠手指手腕的感觉把球控制住。

     

      这个动作最为主要的是脚下的动作,还有与下一板的衔接动作。脚下上步,我们一般采用两步上步,就是左脚先稍稍往正手位移动一小步,支撑重心后,右脚往正手位球台内前叉,这样重心转移到右脚一些,身体前压往前探,手臂伸出去搓球。这个步法非常重要,有了这两步的调整,重心转换更加流畅,也能够保证你出手那一下更加稳定。

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      与下一板的衔接我们也是有两步,第一步我习惯用跳步到还原的状态,然后再用滑步到正手位引拍或者用侧身的步法到反手位引拍。这两种技术与正手台内短衔接的时候,还原的跳步就特别的关键,要不然很容易不到位就处理球了,而且还是下旋,很容易因为引拍不充分而下网。

     

      一般我们会练习,刚开始就是从准备姿势上步搓球,然后回去再来反复练习。然后等这个搓球能够很好控制了以后,就会衔接上正手位和反手位的拉球。

     

      还有就是因为你上到球台里面去搓球,相当于被对方调动了,需要移动相对比较大的位置,那么这个时候你的回球要有一定的质量,来限制对方,以便自己能够有时间还原回位,主要的控制可以是线路上的,你通过对板形的调节,来控制出球的方向,比如你板形撇一点,可以搓对方反手直线,也可以板形钩一点,搓对方正手大角度。

     


      不过不管怎么说,这一板球基本上都不能直接上来得分,一定要做好接下一板的准备。


转自国球汇


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聽楼主| 发表于 2016-3-25 21:35:37 | 显示全部楼层
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发表于 2016-3-25 21:55:03 | 显示全部楼层
感谢分享。
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发表于 2016-3-25 22:44:33 | 显示全部楼层
学习了,
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发表于 2016-3-25 22:52:10 | 显示全部楼层
步法是乒乓的灵魂和生命!
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发表于 2016-3-25 22:58:13 | 显示全部楼层
两步上步就对了,就是练的时候经常忘
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发表于 2016-3-25 23:27:01 | 显示全部楼层
上步关键点,第二积极控制一定要有质量,如果没有质量被人上手,回去的也慢可以正手搓回到反手位加旋转,如果不能准备下板挨揍,
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发表于 2016-3-26 06:00:27 | 显示全部楼层
挑打就可以的,短的都不是很转
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  • xmrabbit这个赞同,教练也是这样教的,目前正在练习正手位台内下旋球的调打
    2016-3-27 10:09 PM 回复
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发表于 2016-3-26 06:01:23 | 显示全部楼层
来学习一下
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发表于 2016-3-26 07:54:21 | 显示全部楼层
O(∩_∩)O谢谢分享
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发表于 2016-3-26 09:40:48 | 显示全部楼层
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发表于 2016-3-26 23:01:47 | 显示全部楼层
这样的文章多转载些
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