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[已解决] [已解决]右脚上步时也是屈膝吗?

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发表于 2016-3-25 16:05:56 | 显示全部楼层 |阅读模式

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请问,发完球后,碎步调整,接着右脚上步,也是弯着膝盖上吗?不能直着腿上步吧?谢谢。

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发表于 2016-3-25 19:52:36 来自手机 | 显示全部楼层
站直了是没法子移动的,发完球迅速还原调整到准备姿态,重心低一些,能明显感到大腿肌肉绷紧,这是最佳的准备姿势。
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  • hatter为什么得不到所渴望的答案呢?是我不够虔诚,还是问的太肤浅,不值一提?
    2016-3-25 09:24 PM 回复
感谢对乒乓网的信任和支持!在乒乓之路上你我同行!
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发表于 2016-3-25 21:27:58 | 显示全部楼层
这里有很多好教练
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发表于 2016-3-27 12:58:26 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
不能直着腿上步。重心跟不过去呀
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发表于 2016-4-7 14:21:55 | 显示全部楼层
学习了,曲腿
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