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[新提问] 拉弧圈会不经意的用力跺右脚

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发表于 2016-3-25 10:44:51 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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拉弧圈会不经意的用力跺右脚,这种情况好么?

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发表于 2016-3-25 11:42:04 | 显示全部楼层
您好,跺右脚是为了参与发力,偶尔无所谓,经常性的话说明您的发力流程存在问题,在平时练球过程中,多注意两点:一是重心要适当前倾,重心在前,不要后坐;二是不要过于发力,先把腰胯转起来,就能体会到右脚有蹬转的轻微动作了,养成习惯,动作和流程定型后,就自然了。

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“打”不“打”我是您的情份,解惑交流是我的本份
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发表于 2016-3-25 11:59:27 | 显示全部楼层
当然不好,坏习惯。因为跺脚的一瞬间会改变弧线和高度的
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发表于 2016-3-25 21:33:57 | 显示全部楼层
呵呵,力量源不够
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1088 
发表于 2016-3-26 09:43:42 | 显示全部楼层
看来您是左手?如果是左手的话问题不大,说明你在发力时重心在左边,才会右脚跺脚本。
如果您是右手,那说明要么发力完全对不上路,或者发完力后再跺脚,多余动作,影响连续。
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原创不易,多谢支持!
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