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最近找到了点步法的感觉!!

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发表于 2016-3-25 08:19:05 | 显示全部楼层 |阅读模式

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       最近一直到潜心研究步法,每打一次球都要双脚垫步还原,然后接下一板,还得跳一下变进攻或者防守,脚下不是站得死死的,或者只是单一的单步步法!!

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参与人数 7浮云 +61 收起 理由
乐居信息 + 10
jlsylbs + 10 感谢楼主的分享,十分感谢!
jiyibin + 10
danwei2000 + 10
侠骨柔情7106 + 10
poll + 10
胡清源 + 1 恭喜楼主恭喜楼主

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聽楼主| 发表于 2016-3-25 08:19:35 | 显示全部楼层
大家还有什么更好的建议?给点意见!
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发表于 2016-3-25 09:42:08 | 显示全部楼层
放松就是最好的步法
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发表于 2016-3-25 09:47:39 | 显示全部楼层
可以跳跳绳,提高下小垫步的频率
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发表于 2016-3-25 09:57:59 | 显示全部楼层
学习
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发表于 2016-3-25 10:06:50 | 显示全部楼层
本人步伐不好,学习。
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发表于 2016-3-25 10:18:10 | 显示全部楼层
恭喜楼主恭喜楼主
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不要打我,打我请用红包!不论多大的红包都会砸晕我,不信你试试。
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发表于 2016-3-25 10:52:41 | 显示全部楼层
恭喜你找到感觉了
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发表于 2016-3-25 10:54:11 | 显示全部楼层
恭喜进步。
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发表于 2016-3-25 11:11:39 | 显示全部楼层
我从来没练过步伐,只要别离球台太近,机会总是有的。
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您的喜爱是对我最大的鼓励!
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发表于 2016-3-25 11:19:25 | 显示全部楼层
那得祝贺一下下了哈。。
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发表于 2016-3-25 12:07:59 | 显示全部楼层
俺就是没有步法,对手打两个大角俺连球都碰不到,苦恼啊
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发表于 2016-3-25 12:53:10 | 显示全部楼层
把感觉写出来啊。
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发表于 2016-3-25 13:47:41 | 显示全部楼层
来学习了
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发表于 2016-3-25 15:27:38 | 显示全部楼层
步法练好了对提高打球水平很有好处的。
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发表于 2016-3-25 19:22:45 | 显示全部楼层
天天都在进步之中
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发表于 2016-3-25 22:28:49 | 显示全部楼层
打得怎么样了,改后?
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