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[新提问] 与球友对练正手攻球,请大家指导。

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发表于 2016-3-24 22:32:32 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 jlsylbs 于 2016-3-25 01:04 PM 编辑

http://player.youku.com/player.php/sid/XMTUxMTAwNjIwMA==/v.swf
两个初学者对练正手攻球,动作别扭,回合不多,请大家指导。谢谢!


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发表于 2016-3-24 23:07:24 | 显示全部楼层
您好,提几点建议:
1、重心要有交换,不要偏向右边。击球过程中以及击球后,重心要从右向左转移,然后再从左向右还原准备下一板
2、站位稍稍近一点,退的有点稍远,有点去够球了,借不上来球的力
3、击球时,要向前送,主动迎球,多一点撞击,稍一点摩擦
4、在击球瞬间,有个用手腕压板的习惯,这个要改一下,手腕要相对固定。您离台远,所以习惯靠手腕压弧线
5、迎球再早一点,不要等下降期,在来球的上升晚期或中期都是可以的,体会借对方来球的力去迎球打合力,自己不要发力过多,借上力即可
您的 基本框架初步形成了,以上建议可参考适当调整下,击球会流畅些,借力会轻松些,上台会稳定些
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“打”不“打”我是您的情份,解惑交流是我的本份
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发表于 2016-3-25 08:24:12 | 显示全部楼层
右手到眼前,动作没到位。
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发表于 2016-3-25 09:10:54 | 显示全部楼层
沙发老师说的很好,我一个初学者再弱弱的补充一句就是能把髋关节往前顶一点就好了,在压重心时就不至于腰打弯了。
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发表于 2016-3-25 09:52:35 | 显示全部楼层
学习了。。
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发表于 2016-3-25 10:40:46 | 显示全部楼层
正手挡球挡得不错。
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发表于 2016-3-25 13:45:22 | 显示全部楼层
重心有些高了。亮拍动作还行。。还有大臂少用些
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发表于 2016-3-25 16:00:00 | 显示全部楼层
一直在推球,没有摩擦!
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http://www.pingpangwang.com/thread-76951-1-1.html
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