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[原创] 多球拉下旋训练

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发表于 2016-3-23 18:15:35 | 显示全部楼层 |阅读模式

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多球拉下旋训练


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酒城乒搏 + 20 这么好的文章不加分就说不过去了!
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发表于 2016-3-23 18:22:08 | 显示全部楼层
学习了,谢谢分享!
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发表于 2016-3-23 19:27:22 | 显示全部楼层
本帖最后由 酒城乒搏 于 2016-3-23 07:32 PM 编辑

好好学习,天天向上,谢谢袁教练的分享!请问袁教练,这个朱家希拉的球是前冲还是加转啊?我感觉更像前冲。前几天看袁教练指导“乒乓小二”拉弧圈,请问您说的腰部顶上来到底是什么意思?
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  • 袁希刚家希拉的点都在下降前期,是前冲;所谓腰部前顶就是顶髋,把腿部的力量集中在腰间使身体产生转动,为前臂的发力提供动能。
    2016-3-23 10:38 PM 回复
  • 酒城乒搏回复 袁希刚:谢谢袁教练这么晚了还解答问题,十分感谢,您早点休息!
    2016-3-23 11:25 PM 回复
爱乒才会赢
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发表于 2016-3-23 21:03:25 | 显示全部楼层
学习了。。。
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发表于 2016-3-23 21:35:11 | 显示全部楼层
学习一下了
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发表于 2016-3-23 21:35:54 | 显示全部楼层
谢谢袁教练,学习了,动作真好!
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发表于 2016-3-23 22:00:12 | 显示全部楼层
前冲下旋,练是这样练,但打的时候有点难
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发表于 2016-3-23 22:03:04 | 显示全部楼层
喂球喂得好呀!
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发表于 2016-3-23 23:53:37 | 显示全部楼层
练得不错。
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发表于 2016-3-24 00:22:18 | 显示全部楼层
感谢袁教练。
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付出其实就是收获
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发表于 2016-3-24 09:12:37 | 显示全部楼层
来学习学习。
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