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[已解决] [已解决]重出江湖之反手手腕内曲

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发表于 2016-3-22 17:46:52 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 cuicopy 于 2016-3-22 10:23 PM 编辑

反手练习_手腕内曲20160322

反手换角度_手腕内曲20160322

全台正反手转换_20160322

反手快拨_两点练习20160322

反手位两点_反手拨转正手攻20160322






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发表于 2016-3-22 20:39:51 | 显示全部楼层
好东西,来学习一下
来自安卓客户端来自安卓客户端
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聽楼主| 发表于 2016-3-23 22:28:08 | 显示全部楼层
统一回复一下:我的反手是生胶,所以打出的球速会快一些,不会像反胶那种摩擦效果,球友们看视觉上会感觉不太好!
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发表于 2016-3-24 20:35:05 | 显示全部楼层
球友的这份执着不服输的精神真让人感动。赞一个
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发表于 2016-3-22 20:32:04 | 显示全部楼层
您好,非常佩服您这种执着的精神!
之前给过您的建议,希望您能从徒手挥拍建立合理的动作开始,才能够逐步提高,既能使动作流畅协调,又能够基本保证上台率
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“打”不“打”我是您的情份,解惑交流是我的本份
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发表于 2016-3-22 21:42:03 | 显示全部楼层
哥们,很显然,你还要努力哟。你那动作真是呵呵
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发表于 2016-3-22 22:30:58 | 显示全部楼层
打球的条件确实不错,但技术确实不到位,没办法评!
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发表于 2016-3-23 00:23:18 | 显示全部楼层
听大伙的吧,回头是岸。
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发表于 2016-3-23 00:23:52 | 显示全部楼层
听大伙的吧,回头是岸。
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发表于 2016-3-23 08:07:06 | 显示全部楼层
先徒手练习动作
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发表于 2016-3-23 08:21:59 | 显示全部楼层
为这位朋友的执著精神点赞!
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友谊第一,打赏第二
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发表于 2016-3-23 08:22:40 | 显示全部楼层
我实在不想说了。啊哦,打球的条件挺好的。听陈老师和球友们的意见吧。
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发表于 2016-3-23 08:56:05 | 显示全部楼层
向您学习,这认真劲儿。
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发表于 2016-3-23 09:51:23 | 显示全部楼层
兄弟,上次棒喝你也没有用,你自己能看过自己打球的视频吗,再对比一下湿父的视频,你发现问题出在哪了吗?

腰,腰,腰,你的腰没有用,无论正手反手,这是最大的问题。也正是腰的问题,导致手的动作也是错误的,也导致了你的动作框架整体是错误的,你现在只是有微调,框架是错误的,你再微调也没有用,你明白了吗?

为什么上面的教练网友包括以前所有人让你徒手挥拍呢?徒手挥拍你以为很简单吗?

当你用发球机打球,你的第一反应你要保证球的上台,导致无论你心里怎么想改但在挥拍的一瞬间,就会不由自主回到以前的老路子。

你要体会的是腰手合一,而你现在是腰手分离

正手攻球,你要体会的是端一盆水,向左前方45度用力泼出
反手攻球,你要体会一张扑克牌,向右前甩出

再白话一点,你引拍时,肘关节是相对固定的,是腰带动手,是同时引的 ,挥拍时,同样也是腰带手同时,注意是同时挥出

实在是看你练得累



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发表于 2016-3-23 10:15:27 | 显示全部楼层
朋友,您好,第一次看您的视频,您的几段视频都看了看,几乎没有大的区别。
第一个视频中,反手练习中,视频一开始徒手挥拍动作很好,特别是前几个小动作的徒手挥拍,动作很标准了,后几个大动作也不错,就是整个人有点散了,不是放松,注意一下动作松散和动作放松的区别。可是到了打发球机发过来的球,您的动作就马上变了,和徒手挥拍判若两人,您自己对比一下,不会看不出来吧?还是听听大家的建议,多练习一下徒手挥拍吧,另外,我感觉您不太会用发球机,您的动作和您调的发球速度不相配,您的第一个视频中,我觉得发球速度可以再调慢点。听人劝,吃饱饭,还是多徒手,少实练吧!
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发表于 2016-3-23 10:19:26 | 显示全部楼层
看到第三个,下边也不用看了,找个教练练吧,这样对发球机,就这样了,东西都是你自己的,没法改变,越练越不好改啊。
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发表于 2016-3-23 15:37:04 | 显示全部楼层
看得出打球及其熟练、爆发力极强、控制力极好,虽然每个动作都做不到位、一打球吓人一跳、突然性还是蛮高的。这么小的动作都能上台有力、很是厉害
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发表于 2016-3-23 20:42:06 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
打得很熟。提醒三点:一是把球速调慢一点;二是要弯腰曲膝,收腹前倾;三是反手拨球,小臂外展不够,动作没做完。
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  • cuicopy我的反手是生胶,所以打出的球速会快一些,不会像反胶那种摩擦效果,球友们看视觉上会感觉不太好!
    2016-3-23 10:27 PM 回复
  • cuicopy人到中年,腰和膝盖都不太好,打了二年球,腰病没犯过,膝盖也不疼了,为此学了很多理论知识,自己觉得很好很充实的。对于业余球友来说,结合自身条件和特点找到适合自己的打法,有球打就快乐!哈哈
    2016-3-23 10:37 PM 回复
  • 周明清回复 cuicopy :我是说把发球机的球速调慢一些,把每个动作做完整。
    2016-3-26 07:09 PM 回复
  • 周明清回复 cuicopy :对,活学活用,结合自身实际找到适合自已的打法很不错,祝 你快乐乒乓。
    2016-3-26 07:11 PM 回复
为你服务是我的快乐!打不打赏我都会尽心尽力。
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