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[已解决] [已解决]错误的正手攻球与稀烂的反手推拨,希望大家帮忙指出下问题

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发表于 2016-3-22 00:08:59 | 显示全部楼层 |阅读模式

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1、错误姿势的正手攻球与推拨

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聽楼主| 发表于 2016-3-22 00:12:31 | 显示全部楼层
对比湿父的视频我发现这几个问题,
攻球发现两问题,1、站位不对,侧向球台,2、摩擦多了点,点球时间过早。
反手推拨问题太大了,1、大臂用的太多了,姿势很难看,2、没有重心变化,没有利用重心变化顺势拨球。
还望大伙在帮忙看看还有那些问题?
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发表于 2016-3-22 01:48:07 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
您好,本来想结合您自己的总结补充几点问题,看了以后,实在不好补充,您的动作结构还没有建立起来,再这么打下去,也是错误的,想了一下,诚恳地给您一点建议:
对照教学视频,做徒手挥拍,每天都坚持做,边做边体会,当身体各部位协调了,动作流畅了,整体框架趋于合理了,再进行有球练习
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  • a291429124谢谢陈教练的指导,知道下一步该怎么做了
    2016-3-22 08:34 AM 回复
  • 陈立新回复 a291429124 :不客气,打好乒乓球不容易,这项运动涉及到的各个因素和技术环节太复杂,前期要把基础打扎实,到一定阶段后,有些技术的瓶颈和感觉就自己悟到了,慢慢来,加油!
    2016-3-22 12:03 PM 回复
  • 海屋回复 a291429124 :请多照着镜子练挥拍,不要两眼一抹黑的瞎练,对着镜子有个比照,先把动作做慢,体会动作的协调性,等熟练了再做快。
    2016-3-22 12:17 PM 回复
  • a291429124回复 陈立新 :恩,谢谢
    2016-3-22 12:42 PM 回复
  • a291429124回复 海屋 :好方法,我会努力的
    2016-3-22 12:43 PM 回复
“打”不“打”我是您的情份,解惑交流是我的本份
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发表于 2016-3-22 06:33:37 来自手机 | 显示全部楼层
看看敎学视频,就知道问题在哪里了。
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发表于 2016-3-22 07:03:36 来自手机 | 显示全部楼层
正手比反手好,反手推拨肘部是从后向前运力,不是向上,好在对自己的问题有个清醒的认识。
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  • a291429124恩,反手打算先放放,练好正手攻球在去学,当时就感觉身体很不协调,自己都觉得很别扭,谢谢你的指导
    2016-3-22 12:46 PM 回复
感谢对乒乓网的信任和支持!在乒乓之路上你我同行!
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发表于 2016-3-22 08:07:29 | 显示全部楼层
知道错误就好了,不要这样练下去了。听陈教练的,对照湿父的视频,先练习徒手挥拍,不必急于上台打球。
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发表于 2016-3-22 08:12:08 | 显示全部楼层
感觉整个动作别扭啊
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  • a291429124打球时身体和手是两个部门的,各玩各的,动作很不协调,真想把手锯短点
    2016-3-22 12:53 PM 回复
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发表于 2016-3-22 08:29:19 | 显示全部楼层
小小乒球,说难不难,说易不易,一点一滴,从捡球做起。
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发表于 2016-3-22 08:42:28 | 显示全部楼层
动作确实稀烂的
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发表于 2016-3-22 09:18:39 | 显示全部楼层
1、重心转换有误,即使你击球后,重心转换仍然在你的左边,右边根本没有得到转换。(因为你是左手)
2、过多的匀速击球,没有体会到收小臂与力量的最终传导于腕部和球拍中。
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发表于 2016-3-22 09:26:45 | 显示全部楼层
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发表于 2016-3-22 09:35:48 | 显示全部楼层
正手攻我感觉还不错,有转腰。我觉得你的出球频率稍慢了一点,调快一点可能身体就自然跟着转就会协调一些。我也在练发球机,看法不一定正确,以教练说的为准。加油!
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发表于 2016-3-22 11:11:33 | 显示全部楼层

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发表于 2016-3-23 08:38:04 | 显示全部楼层
靠,像偷拍啊。这动作也是没谁了。
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发表于 2016-3-24 10:08:37 | 显示全部楼层
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