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怎么降低重心

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发表于 2016-3-21 16:49:04 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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       再次提示,重心不够低的同志,很大一部分原因是双脚距离不够宽,所谓站着打球,小弟我就是,一开始还行,第二板就站直了,自己还不知道。谈恋爱劈腿不行,打乒乓一定要学会劈腿。

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发表于 2016-3-21 17:15:05 | 显示全部楼层
身体前倾,自然就降了
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发表于 2016-3-21 17:17:24 | 显示全部楼层
本帖最后由 厚德载物 于 2016-3-21 05:19 PM 编辑

“撇腿”是要求之一,更重要的是要“卑躬屈膝”
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发表于 2016-3-21 17:18:34 | 显示全部楼层
哈哈    劈腿不是谈恋爱   是挖墙脚。
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发表于 2016-3-21 17:22:04 | 显示全部楼层
体操才要劈腿!
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发表于 2016-3-21 18:27:00 | 显示全部楼层
也别劈太大,否则收不回来也很尴尬。
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您的喜爱是对我最大的鼓励!
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发表于 2016-3-21 19:03:36 | 显示全部楼层
来学习一下
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发表于 2016-3-21 19:20:09 | 显示全部楼层
有道理啊,要学会劈腿
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发表于 2016-3-21 20:33:13 | 显示全部楼层
学习了!!
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发表于 2016-3-21 21:09:18 | 显示全部楼层
也不能太开。
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发表于 2016-3-21 21:51:53 | 显示全部楼层
含胸收腹,两脚开立,比肩少宽。
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发表于 2016-3-21 22:11:01 | 显示全部楼层
666,形象生动!
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发表于 2016-3-21 23:47:52 | 显示全部楼层
359看来经常劈腿
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发表于 2016-3-22 00:05:40 | 显示全部楼层
高个确实要特别注意降低重心。
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发表于 2016-3-22 00:11:13 | 显示全部楼层
等腰三角形最稳定
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发表于 2016-3-22 10:45:12 | 显示全部楼层
来学习一下。
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发表于 2016-8-29 15:58:58 | 显示全部楼层
幽默啊,有意思!
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发表于 2016-8-29 19:32:31 | 显示全部楼层
学会劈腿
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