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怎样把练习的球用到实战?

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发表于 2016-3-21 15:31:03 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 嘉嘉宝 于 2016-3-21 06:04 PM 编辑

      您有没有这样的遗憾,"在发球机上练习什么样的球都已经很熟了,就是用不到实战中,实战中就是想不起来。"

最近,总是在琢磨这个问题,怎样把练习的球用到实战?  以前,我和球友打比赛,就是想赢对方,除了发球比较刁外,对抗过程中都是直来直去,就是比赛的过程中不去想,不去想、去用经常练习的球,不去想回球的角度,看着对方打球,不去考虑对方是不是下一板想拉而给他一个短球等。
      

最近,和球友打比赛时,不再把主要心思放在赢球上,而是主要考虑去应用在发球机上练习的球,看着对方打球,打落点,打节奏,去猜对方的下一板要干什么,自己应该回什么球。该减力减力,该加力加力,短长结合,轻重结合等。这样打了几次,感觉还行,和原来打球的水平差不多。
      

我想继续这样做下去,我自己感觉这样做应该是对的,想让乒乓网的朋友、老师们给个建议,就是这样做好不好,好在哪里,不好在哪里,希望大家讨论下。


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发表于 2016-3-21 15:41:38 | 显示全部楼层
    有句话我觉得很有道理,练习时的实力谁能发挥的更充分,谁就赢了。但现实往往是残酷的,因为对手不会顺着你的意,更多时候你输球就是因为没有发挥练习时的水平,甚至你想用的技能根本用不出来,感觉打的很憋屈有木有?
    举个最简单的例子,吃发球,人家一个开球就把你的全盘计划打乱了,怎一个惨字了得!所以从接发球开始,你的技术就可以一步步回炉再造了。
     通过上面的例子,不知道LZ有没有想通一个关键点,在刻苦钻研用心思考的前提下,实战是提升水平的不二法门,遇到问题解决问题才是真正可以提高的关键。
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  • xingxinglj谢谢,可能我考虑问题面有些窄了,再看一下自己写的,应该我只是考虑和自己水平差不多的球友打球的情况,没有像您说的,光吃发球就吃到底。您说得对,我也知道,实战的水平只有在实战中才能提高。您的建议是:在实战中遇到什么样的问题,就想办法去解决,解决一个问题就会提高一点,解决的多了,水平自然就提高了。是个好方法,更有针对性,学习下。
    2016-3-21 03:59 PM 回复
能帮到您或让您觉得有趣是我的追求 :)
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4 
发表于 2016-3-21 15:53:07 | 显示全部楼层
发球前或者回击球前,这样设计很好,有战术思想了。水平会提高一个层次的。
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  • xingxinglj我在想,刚开始这样,还不习惯,想多了,手就慢了,可能还影响自己的发挥。坚持下去,时间久了,形成一种这样的习惯,应该就会进步了。
    2016-3-21 04:02 PM 回复
  • luoyongjiu应该是在你发球前想好。比如,你准备发一个球,你就假设对方会回到你什么位置,什么旋转,弧线如何?等等。想好你如何应对第三板后,然后你就发出球,并按这些思路去打,坚持下来,效果会不一样的。。
    2016-3-22 03:19 PM 回复
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发表于 2016-3-21 16:07:21 | 显示全部楼层
参考泰森的做法:
先在社区打,然后是市里、省里、国家.....再到世界拳王。
你身边的高手就是“世界拳王”。不知你明白我的意思没有?
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  • xingxinglj鄙人愚钝,不知道是否能理解您的意思。是:经常和高手打球,相各种办法赢他,想办法的过程就是您进步的过程。 我理解的多吗?请指教。
    2016-3-21 04:22 PM 回复
  • 咏春乒力回复 xingxinglj :看来你没懂。
    对手也分三六九等,不要和高手打,因为你的水平没到那。就像下棋,先把一段水平的虐明白再和二段的玩。幸好你没有练拳击,一个初学者整天和拳王过招能学到什么?你所练的拳法完全施展不开,只能瞬间被秒杀然后住院。乒乓球虽然没啥危险,但和拳击一个道理。
    2016-3-22 09:16 AM 回复
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发表于 2016-3-21 16:50:18 | 显示全部楼层
buyao不要着急跟别人开球,武术套路练熟了,也不能散打
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发表于 2016-3-21 16:54:17 | 显示全部楼层
学习了学习了。
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发表于 2016-3-21 17:09:10 | 显示全部楼层
我也很困惑,平常练得还可以,一比赛就完全找不到感觉。看来还是基本功不扎实,继续练基本功吧。
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  • 嘉嘉宝我认为不是单项技术的基本功不扎实。
    1 注意步伐练习,
    2 每一板击球找准击球点,
    3 搓一板,拉一板,攻一板,挡一板。

    解决了这几点,技术会有质的提升。

    小小建议,请批评指正!
    2016-3-21 06:37 PM 回复
  • 咫尺天涯672谢谢指导。体会一下。
    2016-3-22 03:04 PM 回复
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发表于 2016-3-21 17:09:35 | 显示全部楼层
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发表于 2016-3-21 17:15:46 | 显示全部楼层
去猜对方的
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发表于 2016-3-21 17:20:20 | 显示全部楼层
哈哈 好想法。
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发表于 2016-3-21 18:09:39 | 显示全部楼层
1 注意步伐练习,
2 每一板击球找准击球点,
3 搓一板,拉一板,攻一板,挡一板。

解决了这几点,技术会有质的提升。

小小建议,请批评指正!
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  • Alvan1. 我就是站得太死,没有跑动意识
    2. 打球的时候速度太快了,找准击球点谈何容易
    3. 我搓功不过关,攻拉不能持久,三四板以后准歇菜,档球也不行,没治了。
    2016-3-22 01:49 PM 回复
  • 嘉嘉宝回复 Alvan :
    1 打一板,哪怕下一板原地不动,双脚在原地轮流抬起一下,需要移动的,脚下先动起来,再打球。
    2 放慢点打,就如小孩学走路,先慢点,然后就会跑了。击球点主要看最高点,上升期和下降期以后再判断,今天有个网友讲得好,看到了来球在空中有个停顿,就是来球近似平行飞的上升后期高点期和下降前期这一段时间。
    3 一般打球,自己这方打上1板到3,5板就结束战斗了,建议您徒手挥拍,单项技术加强后,就是组合徒手挥拍。
    4 打球时,一手发球,两手准备,比如您发下旋,对方搓回来,就拉球或者搓,对方拉起来,准备攻或挡。
    5 理论指导实践,理论通了,长进更多。大学一门功课,长的两个学期学完,我这15个月,把乒乓球当做一门功课在学习,以前野球党,现在所有理论都懂了,球技也进步了。
    大家相互学习,这是我的一点经验,请参考一下。
    2016-3-22 02:48 PM 回复
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发表于 2016-3-21 18:31:42 | 显示全部楼层
还是练基本功吧,基本功扎实了就变成打不死的小强了。
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您的喜爱是对我最大的鼓励!
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发表于 2016-3-21 19:05:32 | 显示全部楼层
还是练基本功吧
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发表于 2016-3-21 19:18:12 | 显示全部楼层
感谢分享,学会思考是涨球的前奏
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发表于 2016-3-21 19:25:16 | 显示全部楼层
只有实战打出来的技术,才叫实战技术,比如在发珠机上练发球可以,但接发球就不行,发球机上练基本功可以,但前三板就不行,发球机上练机械动作可以,练落点变化就不行,等等,对于基本功的问题知晓就行了,咱们业余球友打球本身时问就不允足,还是把大量的时间用在实战为好,这样可以得到事半功倍的效果,否则相反!
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发表于 2016-3-21 20:15:19 | 显示全部楼层
先练防守,再练进攻,主要练步伐。
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发表于 2016-3-21 20:19:22 | 显示全部楼层
学习了!!
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发表于 2016-3-21 21:04:44 | 显示全部楼层
先练阵地战,再练游击战。二者缺一不可。
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发表于 2016-3-21 21:30:18 | 显示全部楼层
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发表于 2016-3-21 22:02:24 | 显示全部楼层
境界提高了。
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