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[原创] 乒乓易学(7)弄清方位五行 搞定涨球次第[下]

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发表于 2016-3-21 07:01:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
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版权申明: 原创 
文章类型: 心得分享 明星分析 心灵鸡汤 文学创作 
握拍: 横拍 
单项技术: 其他 
胶皮种类: 反胶 
球星分析: 马龙 张继科 其他 

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    乒乓球五大要素,包括力量、速度、旋转、弧线(落点)、节奏,分别对应五行属性之木、火、金、水、土,表示不同的情性,打法也因此而有分别。
    在乒乓球五大要素中,弧线落点是自然而然运动的结果。节奏的掌控是一门艺术,变化多端,才见乒乓球神奇魅力。该快则快,该慢则慢,要看心地手上功夫。有的节奏一变化,就对不上点,是火候未到。

    张继科正手单板力量可能不是最大的,速度可能快不过马龙,可是他的旋转与力量、速度结合在一起,产生玄妙的节奏变化,在关键时刻,显示出强大的威力,拿到五个男单世界冠军,并用史上最快速度成就大满贯壮举
王皓 (23).jpg
    力量、速度、旋转三者,具备其中两个要素的突出能力,即是高手,如当年称霸乒坛的“二王一马”,各具特色:
    王励勤,力量大,速度快,旋转一般;
    马 琳,速度快,旋转强,力量一般;
    王 皓,力量大,旋转强,速度一般。
    五大要素之间,相互依存,相互制约,共成一体。
    有的以力取胜,以力克速,以力制转;
    有的以速为要,以速克力,以速制转;
    有的专长旋转,以转制速,以转制力。
    当然还可以以转对转,以快制快,以力对力,看谁更胜一筹。
    各人性向、打法不同,如何组合变化,也呈现不同的风格特点,乒乓球的迷人魅力就在这里,速度快,旋转强,变化是无穷尽的,每一局每一分,都不会重复。不过在比赛场上,专业选手横拍大行其道,注重悟性灵动打法的直拍渐趋减少。缺少直板的参与,总少了某些观赏性! [本文系乒乓网圆明原创]
张20160320 (8).png
    练习乒乓球,增长球技的次序,从初步技术水平,成长到高级水平阶段,正符合东、南、西、北、中的方位顺时针运行顺序。具体地说,从东方开始,经过南方、西方,到北方,绕一圈,最后复归于中。成长的过程,依次以力量、速度、旋转、弧线、节奏为主进行训练,其他要素为辅,由简单到复杂,达到五大要素综合圆融应用,无有障碍。
    首先从东方发心学打乒乓球,力量训练起步,懂得乒乓球力学原理,先学正确地撞击,学会发力。特别是塑料大球时代,要打出速度、旋转,力量更是基础中基础。
     其次为南方,按照正确的方法,进行速度训练有一定的力量,速度才出得来,打乒乓球使的是巧劲,手感非常地微细,不是大力士都就能把力量打出来,更不是发死力。乒道与书法有异曲同工之妙,似在有形无形间,多写毛笔字,对于握拍,对于爆发力的体会,不无好处!
    次之向西方训练穿透旋转的能力有了撞击的基础,体会速度的美妙,再学拉弧圈球,玩出各样的旋转花样来。
    再次之到北方,制造弧线控制落点。加转或前冲弧圈球,制造不同的弧线而已。心中有弧线,球迹犹可见。对力度、速度、旋转度的控制,游刃有余,划出的弧线岂不美仑美奂![本文系乒乓网圆明原创]
马琳 (28).jpg
    最后回归中土,归为节奏训练把节奏的快慢长短变化,贯穿在整个乒乓球过程之中,快慢得宜,长短适当。从初级到高级技术,都离不开它,谁叫它居中央呢,都要向她靠拢。没有中的定位,即没有四方,四方一定聚拢于中。
    节奏,似可求,而不可得,靠感觉了;感觉,离不开功夫的日积月累。功夫又不能仅留在技术的层面,心向着道,平衡守中,方为国球,五行易理,本来就在生命中流淌着,生生不息!
    乒乓球狠快转准变五大要素,对应于五方五行,各守本位,构成一个整体每一个要素,都包含着其他要素,相互紧密,不可分割。如人之心肝脾肺肾五脏,各具功能,配合得当,整体运作!
    五大要素对应五方五行,如何分配恰当,见仁见智。粗浅地提出来,见教于方家里手,以期传扬传统文化,挖掘国球深层次的经久迷人魅力![本文系乒乓网圆明原创]
王励勤参加国乒述职会20160106.jpg
    从乒乓球五大要素的方位五行八卦中,每个人都可以找到适合自己的特长打法,找到自己最恰当的定位,让球技稳步增长,品味生命的乐趣!让业余菜鸟迅速涨球,让专业选手成为大师!
    我们观看的是球,欣赏的是人,感悟的是道!
乒乓网圆明
2016-3-21
     @蹬转收 @老潘 @太阳目标 @湿父郭云鹏(原创投稿)

评分

参与人数 10浮云 +130 收起 理由
刚刚好 + 6
智障禅师 + 20
shenhui1965 + 20
乒乓解脱 + 10
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咫尺天涯672 + 20
lingwei004 + 10
打乒乓的路上 + 18
slin + 6

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原创味道浓,鼓励灵感多~
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发表于 2016-3-21 08:49:13 | 显示全部楼层
机械比附的菜单啊!
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发表于 2016-3-21 08:59:28 | 显示全部楼层
学习了,谢谢。真有才。
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发表于 2016-3-21 09:01:23 | 显示全部楼层
国学与国球共舞,文采与感悟齐飞
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笔写乒乓文章,心交天下球友
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发表于 2016-3-21 09:07:45 | 显示全部楼层
很好很好,别出蹊径
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打我吧
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发表于 2016-3-21 09:15:19 | 显示全部楼层
感谢分享,说得非常详细
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发表于 2016-3-21 09:22:34 | 显示全部楼层
写的太好了,十分到位
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发表于 2016-3-21 09:37:33 | 显示全部楼层
感悟道。高层次了。
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发表于 2016-3-21 09:42:47 | 显示全部楼层
学习了 学习了
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发表于 2016-3-21 09:46:39 | 显示全部楼层
学习了学习了。
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发表于 2016-3-21 10:08:22 | 显示全部楼层
20111214091601.gif
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发表于 2016-3-21 23:18:15 | 显示全部楼层
老圆看家屋风水也行
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发表于 2016-3-22 08:13:43 | 显示全部楼层
写得太好了,学到知识了。
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您的喜爱是对我最大的鼓励!
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发表于 2016-3-22 08:15:12 | 显示全部楼层
有内涵,有深度,赞一个!
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发表于 2016-3-22 12:39:15 | 显示全部楼层
写的好 学习学习
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发表于 2016-3-22 14:31:45 | 显示全部楼层
感觉应该是有力量才有速度和旋转的吧,可以把人的力量转换成旋转或者速度,具体的转换比例临场需要在怎样发挥吧。
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  • 圆明谢谢分享,说的极是。力量是基石,先学会发力。乒乓球太微细,每个人的细微感觉都不一样!
    2016-3-22 04:12 PM 回复
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发表于 2016-3-22 21:56:33 | 显示全部楼层
是很好的学习教材!!!
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发表于 2016-5-4 20:16:04 | 显示全部楼层
谢谢分享
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发表于 2016-5-26 21:44:42 | 显示全部楼层
五行这事。我觉得不可以信
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28 
发表于 2016-6-14 20:16:30 | 显示全部楼层
确实是好的贴子。
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