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[新提问] 如何正确收小臂

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发表于 2016-3-19 22:31:17 | 显示全部楼层 |阅读模式

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请问各位教练,拉球的时候怎么样才能正确快速收前臂?老师说我前臂收得不快,导致球的二速不快。我是怕自己控制不好,收臂时球拍打到球台或者打到头部

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发表于 2016-3-20 00:15:56 来自手机 | 显示全部楼层
蹬地转腰收前臂,发力时击球方向向前上方,腰髋部向前顶,挥拍有个制动,这些需反复练习仔细体会方能做得好。
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发表于 2016-3-20 15:39:52 来自手机 | 显示全部楼层
要在大臂挥至一定速度下才收,由于有一定的离心力将小臂甩开,才不会因为收臂造成打到头部。
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嘘寒问暖不如打笔巨款
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发表于 2016-3-21 14:49:30 | 显示全部楼层
打到头部是因为制动太晚了吧,球拍碰到球的时候就应该制动了,顺势往前上方压拍
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发表于 2016-3-21 20:38:24 | 显示全部楼层
好!学习了!
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