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[新提问] 身高高的人如何站位?两脚之间的距离多少?重心如何?(以1米78的人为例)

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发表于 2016-3-19 13:47:55 | 显示全部楼层 |阅读模式

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身高高的人如何站位?两脚之间的距离多少?重心如何?(以1米78的人为例)

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发表于 2016-3-19 14:20:23 | 显示全部楼层
这个没有具体的标准,按照自己最舒服的位置来站,每个人都有不同~~可以模仿下波尔和奥恰的准备动作~~
脚下的距离也随每个人不同,只要能够做到快速的启动,距离可自行调整~~关键自己舒服就行~~
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发表于 2016-3-19 14:54:43 | 显示全部楼层
和马龙张继科一样
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21 
发表于 2016-3-19 15:37:10 | 显示全部楼层
马龙175左右吧,你比他多3CM差不多,你看看他的基本站位,也别完全学他,人家技术硬,要根据自己接球情况调节(比如,他站反手位接球可以保护正手大角度偷袭,你不如他启动快手感好,怕接不到就往正手位站点),如果在高的话就看看欧洲运动员,比如:奥恰洛夫,老萨,费格尔,弗雷塔斯,新出来那几个瑞典的新秀。。。。我186CM,照样打啊。不过,因为球台高度是固定的,攻球最舒服的臂展距离和攻球高度是相对固定的,就这个意义上讲,高个子相对打球难度大些,也不是不可以克服,要付出更多。比如:重心的起伏,要求腿部力量,重心高左右来回跑动就不那么灵活,臂展护台能力高了,被打中间侧身就不方便了。个人认为:乒乓球运动是个身高不能低也不能太高的运动,比如就在170-180cm之间最好,臂展刚好,侧身灵活,最大限度护台,重心刚好不需要太压低重心,可避免高强度后易疲劳等等-----这也许是这项运动不太好推广更多人的因素之一吧。
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发表于 2016-3-19 15:43:52 | 显示全部楼层
有个这样的方法,你的重心下降后,肘部与球台平行
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发表于 2016-3-19 18:33:17 来自手机 | 显示全部楼层
两脚分开比肩略宽,上身稍前倾即可
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感谢对乒乓网的信任和支持!在乒乓之路上你我同行!
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聽楼主| 发表于 2016-3-19 20:31:59 | 显示全部楼层
好的,谢谢大神
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发表于 2016-3-19 21:28:24 | 显示全部楼层
比肩略宽些为好,否则腰部前倾要大些,否则重心高,击球点、动作、发力都难于练好,但前提是打着舒服自然
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发表于 2016-3-19 23:05:43 | 显示全部楼层

谢啥呢,你还没给出谁的答案最佳。哈哈
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