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球馆如何训练新手

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发表于 2016-3-19 00:41:06 | 显示全部楼层 |阅读模式

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球馆教练对成年的新手一对一训练,分几步训练?如何训练?有高手帮忙讲讲吧

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lingwei004 + 10
shenhui1965 + 10
智障禅师 + 20
zhd71 + 2 感谢楼主的分享,十分感谢!
sinian1969 + 10

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发表于 2016-3-19 01:01:19 | 显示全部楼层
您好,您的问题,如果细致的说,内容很多,总体是要根据初学者的情况,做出有针对性的训练方案和计划,这还要取决于学习者的理解能力、学习能力和模仿能力,也就是说一个人的 球感和悟性不同,训练的进度和训练的方法也是不同的。
简单地说,一般是先培养球感,再 进行单项技术的学习,由浅入深,循序渐进,每一个技术环节尽量打下比较好的基础。
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“打”不“打”我是您的情份,解惑交流是我的本份
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28 
发表于 2016-3-19 01:04:38 | 显示全部楼层
这个问题教练都不愿意讲。这是个潜规则。你懂的。
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发表于 2016-3-19 06:26:43 | 显示全部楼层
循序渐进,打好基础很重要。
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聽楼主| 发表于 2016-3-19 06:37:23 | 显示全部楼层
ycq 发表于 2016-3-19 06:26 AM
循序渐进,打好基础很重要。

如何循序渐进,得详细点
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发表于 2016-3-19 07:05:01 | 显示全部楼层
\(^o^)/~\(^o^)/~无须按照少年儿童的训练方法训练
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发表于 2016-3-19 08:07:52 | 显示全部楼层
陈立新 发表于 2016-3-19 01:01 AM
您好,您的问题,如果细致的说,内容很多,总体是要根据初学者的情况,做出有针对性的训练方案和计划,这还 ...

请陈教练给个小孩子的详细训练计划和方案。男孩子11岁,直板初学,还没有入门。现在每天就练练颠球和对墙打,每周在案子上瞎 玩一玩。多谢了。
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发表于 2016-3-19 08:27:02 | 显示全部楼层
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发表于 2016-3-19 08:51:20 | 显示全部楼层
个人感觉。一是先练步伐。。无论做那个运动也先做脚步的联系。。二是练动作。拿着拍空练。将就动作的正确。。
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发表于 2016-3-19 08:58:09 | 显示全部楼层
可以问一问袁义兴教练。
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聽楼主| 发表于 2016-3-19 09:05:02 | 显示全部楼层
东山里 发表于 2016-3-19 08:58 AM
可以问一问袁义兴教练。

恩,等个教练讲讲
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发表于 2016-3-19 09:06:40 | 显示全部楼层
你不用去球馆了,在家练吧,先练托球,再练颠球,然后对墙打,练三个月之后有什么不明白的再问。
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您的喜爱是对我最大的鼓励!
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聽楼主| 发表于 2016-3-19 09:08:25 | 显示全部楼层
shenhui1965 发表于 2016-3-19 09:06 AM
你不用去球馆了,在家练吧,先练托球,再练颠球,然后对墙打,练三个月之后有什么不明白的再问。

呵呵,那样太慢,还是有专业教练指导一下好
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发表于 2016-3-19 09:54:17 | 显示全部楼层
来学习了               
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发表于 2016-3-19 09:58:22 | 显示全部楼层
这个问题很复杂
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发表于 2016-3-19 10:10:32 | 显示全部楼层
都是从基本功开始,师傅的教学视频就是一对一的教学内容
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聽楼主| 发表于 2016-3-19 10:31:40 | 显示全部楼层
lingwei004 发表于 2016-3-19 10:10 AM
都是从基本功开始,师傅的教学视频就是一对一的教学内容

想了解一下球馆教练如何教新手
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1484 
发表于 2016-3-19 10:32:32 | 显示全部楼层
honest6939 发表于 2016-3-19 08:07 AM
请陈教练给个小孩子的详细训练计划和方案。男孩子11岁,直板初学,还没有入门。现在每天就练练颠球和对墙 ...

这样吧,如果孩子有兴趣,先给您一个初级阶段的几点关键的建议
1、正确的握拍
2、动作的建立(徒手挥拍)
3、以上两点掌握后,进行正手平击训练,需要多球练习,发定点不转球
有的教练先从正手击球开始,主要是看孩子的手感和球感,然后再建立动作。我看不到孩子的情况,您可以根据孩子的情况自己掌握进度,但一定要把基础打好。过一段时间,可以就孩子的情况做一个说明,然后再进行下一步的训练内容
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“打”不“打”我是您的情份,解惑交流是我的本份
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发表于 2016-3-19 22:17:19 | 显示全部楼层
911,乒乓网有教练教程的找找
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