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发球只是靠手吗?那你还处在初级阶段!

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发表于 2016-3-18 00:56:04 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 嘉嘉宝 于 2016-3-18 02:49 AM 编辑

马凯旋教练解答

       控制发球的弧线是一个综合性的问题:
       1.板形。你发什么球,你的板形合不合适;
       2.触球的部位。比如说你想法侧下,但是你总是触到球靠近水平线,那就不容易发出侧下;
       3.双手是否能协调运动。过早或者过晚地挥动持拍手,过早或者过晚抛球,都会产生时间点配合的不合适,都会造成动作的不协调。
      处理好上述三点,你就初步具备了把球发好的客观条件。

      另外,就像你说的,确实有一个发球出手及之后,重心有一个随势下压或略带前送的那种后续的动作。其实是一个整体,从站位-引拍-抛球-出手-重心压弧线,这是一气呵成的。所以经过严格训练的、发球发得比较好的(旋转也有、弧线也低),用重心来控制弧线,是一个好的发球动作的重要的终极体现。


      至于发短球弧线跳起来比较高是什么原因,基本原因跟前面说的大同小异,有一些小的要点还是需要特别注意。你比如说:抛球的手离台面的高度,球拍触到球的时间点,球拍离台面的高度,等等,都会造成出手的弧线控制不好。

      因为发球可以自己练,所以你得多练、多体会,然后慢慢调。把弧线控制好了之后,就要考虑把球发转,那么就得出手快,如果动作不能一气呵成,就会影响你的快,自然就发不转了。

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聽楼主| 发表于 2016-3-18 00:56:38 | 显示全部楼层
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发表于 2016-3-18 07:08:31 | 显示全部楼层
O(∩_∩)O谢谢
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发表于 2016-3-18 07:08:37 | 显示全部楼层
来学习一下
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发表于 2016-3-18 07:46:50 | 显示全部楼层
还处在初级阶段
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发表于 2016-3-18 08:16:28 | 显示全部楼层
一语惊醒梦中人。
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发表于 2016-3-18 08:24:41 | 显示全部楼层
希望师傅快出发球视频,慢动作讲解!
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发表于 2016-3-18 08:30:50 | 显示全部楼层
感谢分享,学到了。
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发表于 2016-3-18 08:31:53 | 显示全部楼层
学习了学习了。
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发表于 2016-3-18 08:41:41 | 显示全部楼层
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发表于 2016-3-18 08:48:48 | 显示全部楼层
是这么回事。我感觉练发球真累。使出最大劲发底线长球更累。要求落点在台角10CM左右。再加上侧上下旋转,速度快,落点好,旋转强。底线左中右三点发,真累。
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发表于 2016-3-18 09:01:44 | 显示全部楼层
有道理,还得苦练发球啊
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发表于 2016-3-18 09:14:13 | 显示全部楼层
来学习学习。
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发表于 2016-3-18 09:25:45 | 显示全部楼层
理论性太强
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发表于 2016-3-18 09:57:33 | 显示全部楼层
发球太重要,一定要多练。
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发表于 2016-3-18 10:02:49 | 显示全部楼层
学习了,谢谢分享
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发表于 2016-3-18 10:09:48 | 显示全部楼层
我也是初级阶段
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发表于 2016-3-18 10:18:07 | 显示全部楼层
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发表于 2016-3-18 10:25:26 | 显示全部楼层
感谢分享,学习了
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发表于 2016-3-18 10:30:52 | 显示全部楼层
学习了,认真练习
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