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拉球时,手腕要不要内旋?

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发表于 2016-3-17 21:23:34 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 嘉嘉宝 于 2016-3-17 10:58 PM 编辑

姚晓春教练解答


      拉球后手腕到底要不要内旋,主要还是根据拉球方向为主。如果你是想在侧身位拉直线,或者拉大角度斜线的时候,手腕可以有内旋的动作,是为了角度更大。

      另外,手腕有这个内旋的动作,主要是为了让球在球拍上多停留点时间,摩擦更加充分,在用手腕内旋动作拉球的时候,可以接触球偏右一点的位置,有一点拐着拉的感觉。

      但一般我们拉球的时候,特别是在刚开始练习的时候,这个感觉还是不要太过于强调,要不然会引发各种问题。水平上去了,要加更多的变化的时候,可以尝试。

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聽楼主| 发表于 2016-3-17 21:23:50 | 显示全部楼层
好好学学!
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发表于 2016-3-17 22:44:48 | 显示全部楼层
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发表于 2016-3-17 22:56:41 | 显示全部楼层
来学习一下
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发表于 2016-3-17 23:46:18 | 显示全部楼层
慢慢练,慢慢改
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发表于 2016-3-18 00:04:20 来自手机 | 显示全部楼层
不要刻意的去甩手腕,只要记住接触球的时候球拍呈半横状,直拍中指底板发力摩擦球就可以,手腕会自然甩出去的,可以反而不能发挥手腕的作用
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发表于 2016-3-18 00:18:44 | 显示全部楼层
现在打球能有内旋的人太少了。包括专业的。因为很多专业的学球的启蒙老师都不是专业的教练。甚至连专业的运动员都不是。记得当年学球时老师说过:专业和非专业的主要区别有四点。这里省略50个字……
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发表于 2016-3-18 07:10:37 | 显示全部楼层
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发表于 2016-3-18 08:02:49 | 显示全部楼层
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发表于 2016-3-18 08:29:17 | 显示全部楼层
收藏了,学习一下
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发表于 2016-3-18 08:38:51 | 显示全部楼层
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发表于 2016-3-18 08:43:26 | 显示全部楼层
学习了学习了。
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发表于 2016-3-18 08:45:33 | 显示全部楼层
感谢分享,这是高手的技术。
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发表于 2016-3-18 08:47:27 | 显示全部楼层
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发表于 2016-3-18 09:27:34 | 显示全部楼层
#在这里快速回复#说得好啊,挺你
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发表于 2016-3-18 10:04:06 | 显示全部楼层
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发表于 2016-3-18 10:05:10 | 显示全部楼层
熟能生巧。
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发表于 2016-3-18 10:14:56 | 显示全部楼层
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发表于 2016-3-18 10:27:11 | 显示全部楼层
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