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[已解决] [已解决]1. 脚步移动-滑步 2.垂直方向

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发表于 2016-3-17 09:41:48 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 smdshui 于 2016-3-17 09:43 AM 编辑

第一个问题
滑步在练习的时候,双脚是平行站立,然后再平行移动。在实际打球中,以右手持拍为例,准备姿势是左脚前右脚后。那么当我想移动的时候,是(1)先用小步伐,把双脚先调整为平行,然后再平行移动,最后调整为左脚前右脚后。还是(2)直接用左脚前右脚后的姿势平行移动。 看上去应该是第(2)种方式比较合理。那么我看到的所有的视频中,滑步练习的时候都是平行站立的。然后再平行移动。以右手持拍为例,在练习的时候,是不是直接改为左脚前右脚后的姿势,然后再平行移动会更好。

第二个问题。
也是以右手持拍为例。
a。当来球比较近。想在垂直方向上,向前一步。是先上左脚,还是先上右脚。------备注:这个时候准备打(拉)正手球。
b。当来球比较远。想在垂直方向上,向后一步。是先退左脚,还是先退右脚。------备注:这个时候准备打(拉)正手球。
a。当来球比较近。想在垂直方向上,向前一步。是先上左脚,还是先上右脚。------备注:这个时候准备打(拉)反手球。
a。当来球比较远。想在垂直方向上,向后一步。是先退左脚,还是先退右脚。------备注:这个时候准备打(拉)反手球。
其实是:在垂直方向上,向前或者向后一步,是先动那只脚?这个和打(拉)正反手球是否也有关系?

谢谢先。


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发表于 2016-3-17 12:14:54 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
您好,说起来不如看起来直观。网站有孙珊教练关于步伐的指导视频,您可以搜一下,应该可以帮助到您
本楼回复(2) 收起
  • smdshui我就找到一个视频:《乒乓球步法》第1集:滑步、碎步_孙珊讲解_乒乓网出品 。其它的关于孙珊教练讲的步法视频,并没有找到。
    2016-3-17 08:50 PM 回复
  • 陈立新回复 smdshui :您看视频应该就能解决您的问题了,只要把步伐移动的规律和方式理解并学会,那么在打球时就会合理的应用。在上身击球框架保持合理的情况下,用步伐取位,用步伐找球,那么您的击球质量就会提高
    2016-3-17 11:24 PM 回复
“打”不“打”我是您的情份,解惑交流是我的本份
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发表于 2016-3-18 22:58:34 | 显示全部楼层
学习了!!!
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发表于 2016-4-5 20:57:30 | 显示全部楼层
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