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[已解决] [已解决]如何快速盯对方球拍的方向

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发表于 2016-3-16 09:04:44 | 显示全部楼层 |阅读模式

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  我在打球过程中,对球的方向总是不能很好判断。
  在打球中,接发球还是能盯住球的方向,但是在打球过程中,对方球的方向就不能有效的判断。总是处理不好,倒至动作变形,打球被动。
  请问高手们,如何能快速判断对方来球的方向及大致落点,使自己变被这主动。提高运动成绩,十分感谢!
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发表于 2016-3-16 09:28:50 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
     这其实也要看对方的打法的,如果对方是近台快攻兼打控制的话,你盯的再牢也很难快速反应的,毕竟速度太快的情况下眼睛看到再到传到大脑再到身体做出反应会有一段时间。
      遇到上面的情况,你需要多打长球,使对方的回球路线变长,让球飞的时间长一点,你就能够有尽量多的时间去接球了。
      如果对方不是近台快攻而纯粹是以力量取胜的,那么你要了解对方的动作特点,一般发大力打球的人在引拍时就可以初步判断对方的回球路线了,触球瞬间临时变线的晃打技术一般业余里面还是很少的。那么你就可以在对方触球前就可以开始跑位了。千万别等球离拍后再动作。
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发表于 2016-3-16 11:12:00 | 显示全部楼层
盯球就是多打多练,以前我也盯不住球,接发球总判断失误,拉球有时候漏球,后来每个球都集中精力盯,打完再总结,半年后感觉有很大改观
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发表于 2016-3-16 12:57:33 | 显示全部楼层
开始阶段都是球出来后再去做动作,这个的确很难练,其实有很多人都是球打时间长了,形成的条件反射,你越想盯好球,越是反应慢。建议你平时多打实战,如有条件从定点摆速练到不定点摆速,效果会好很多。我个人认为,你有可能还有步伐的原因,导致找不到球。
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发表于 2016-3-16 15:05:52 | 显示全部楼层
也是我的困惑,感觉球过来了才能判断,再动脚已经晚了,总是差位置伸着够,回球质量下降;不过还有一种说法:要是对方是高手,会瞬间动手腕,卷拉或撇拉或滑板啥的,就是专业的来了也有突然性,不太好接,听听别的教练怎么说,顶了
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发表于 2016-3-16 16:05:42 | 显示全部楼层
来学习一下
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发表于 2016-3-17 11:26:45 | 显示全部楼层
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