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搓球练习心得

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发表于 2016-3-15 22:08:44 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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       今天练习了一会搓球。平时和球友打球,总是败在搓球上,要么人家搓的很转,自己拉球下网,要么自己搓的高了,被人拍死,搓的不转被人上手。 教练说我只会搓不转,不会搓加转,一句话:太差了。
      今天想着视频上的说法,搓球主要上下运动,除非劈长,往前的力量不需要多大,结合拉弧圈的薄摩擦特点,结合发球的要点,给人喂多球的时候,边发球边琢磨了一种方法,感觉效果还不错,大家给看看是不是这回事。
      怎么搞呢,向前的力量主要靠身体的移动提供,手基本只负责沿着球的切线方向运动拍子,能和人对搓好多板了。这种摩擦比较薄,如果加力搓,感觉胶皮蹭住球更多一点,球速较快,因为加力速度快,拍子也要更平一点,至于转不转,我就不知道了,看着挺转的哈哈,有点削球的意思了。用这个方法去发球感觉也好一点,今天拧拉成功率也高了很多快有八层了。
      球友们给指点指点。

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发表于 2016-3-16 00:11:40 | 显示全部楼层
好难懂。什么叫“手基本只负责沿着球的切线方向运动拍子”?359,你给画个图吧。
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发表于 2016-3-16 03:27:11 | 显示全部楼层
搓球看似最简单,实际最复杂。内容很多
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付出其实就是收获
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发表于 2016-3-16 06:12:24 | 显示全部楼层
来学习一下
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发表于 2016-3-16 06:37:53 | 显示全部楼层
        学习了。
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发表于 2016-3-16 08:26:38 | 显示全部楼层
好帖子,学习了。
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发表于 2016-3-16 08:34:07 | 显示全部楼层
学习了。。。。。。。。。
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发表于 2016-3-16 08:42:34 | 显示全部楼层
搓球也是很重要的基本功,需要多想多练。
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发表于 2016-3-16 08:59:27 | 显示全部楼层
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发表于 2016-3-16 09:09:14 | 显示全部楼层
又在不懂装懂了,现在也没人批评你了。
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  • 359旅我也没说我懂啊,这不是发表点自己的心得,让大家给指点指点吗,这都不行啊?
    2016-3-16 10:24 AM 回复
您的喜爱是对我最大的鼓励!
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发表于 2016-3-16 09:59:51 来自手机 | 显示全部楼层
搓球懂点可以了,我现在就不用了,赢了别人不服,输了自己窝囊,就对打,赢不了搓球的,说明需要提高。
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发表于 2016-3-16 10:02:15 | 显示全部楼层
上个视频?
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发表于 2016-3-16 10:48:51 | 显示全部楼层
有道理
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发表于 2016-3-16 10:49:51 | 显示全部楼层
最好的防守就是进攻,进攻,再进攻,,,,
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发表于 2016-3-16 11:53:23 | 显示全部楼层
帮顶。。。。
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发表于 2016-3-16 13:05:43 | 显示全部楼层
搓球确实是基本功,我原来搓球不好,总是吃发球,还冒高挨打。现在这段时间专攻搓球,争取搓出高质量的转不转、长短、落点等。当然,搓球不能过多,一般过渡一下,要主动发起进攻。
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发表于 2016-3-16 14:04:47 | 显示全部楼层
搓球也是很重要的基本功,需要多想多练。
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