请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版

乒乓网

 
查看: 379|回复: 7

[新提问] 关于步法

[复制链接]
最佳答案
0 
发表于 2016-3-13 18:11:49 | 显示全部楼层 |阅读模式

注册乒乓网,名师1对1指导!

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册 新浪微博登陆

x
本人身高185,右手横拍,打球的时候蹲的挺低的,最近开始练不定点的时候总是发觉脚下的步子迈不开,都是很小的特别是正手侧身的时候让不开位置,请教有什么改良办法?

评分

参与人数 1浮云 +10 收起 理由
ycq + 10

查看全部评分

分享链接访问他人1次,你将获得20乒乓币奖励(每天5000封顶),可在积分商城兑换奖品。(微信页面顶部右上角分享)




上一篇:张继科正手位拧拉斜线怎么拧?
下一篇:直拍推下旋球的技术要点重在哪?
打赏鼓励一下!
回复

使用道具 举报

最佳答案
720 
发表于 2016-3-13 19:11:05 来自手机 | 显示全部楼层
个子高不是问题,很多高个子步法也很好,比如王励勤、萨姆索诺夫,侧身位进攻的移动步法有几个要点:一是要用小碎步启动调整位置,二是侧身站位宜斜忌平,也就是说两脚一前一后,三是还原准备下一板衔接的过程中,要用身体重心的转换来带动手臂,而不能只靠手臂做工,否则一板两板过后手臂变得僵硬出球极不稳定。。
本楼回复(0) 收起
感谢对乒乓网的信任和支持!在乒乓之路上你我同行!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
20 
发表于 2016-3-13 19:18:53 | 显示全部楼层
带着问题来学习了
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2016-3-13 19:30:47 | 显示全部楼层
学习了学习了
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
2 
发表于 2016-3-13 20:34:10 | 显示全部楼层
先天优势明显啊
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
1 
发表于 2016-3-13 21:38:14 | 显示全部楼层
步伐的确是个拦路虎。
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
6 
发表于 2016-3-13 23:31:29 | 显示全部楼层
1.脚下的步子迈不开,估计是你向右移动时,你的重心已经压在右脚上。同理向左侧移动也如此。解决办法打完一板快速还原。2.正手侧身的时候让不开位置,解决办法侧身时左脚向左跨一步,右脚向后退一步。
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
1 
发表于 2016-3-14 07:04:04 | 显示全部楼层
本楼回复(0) 收起
乒乓随缘
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册 新浪微博登陆

本版积分规则

快速回复 返回列表 返回顶部