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[原创] 求教湿父!——反手拨球时的重心转移

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发表于 2016-3-9 14:48:11 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 嘉嘉宝 于 2016-3-10 09:16 AM 编辑

      你好湿父!      
      有个问题很想请教你:我最近在练横板反手拨球的徒手挥拍时(我此时站位是左脚在前,右脚略后,左右脚间距比肩略宽),发现因为是先收腹收肩膀,再展腹送肩,所以我感觉重心从后向前的趋势比从左向右的更加明显,重心经常是从两腿之间转移到右腿,有时是一直都在右腿,基本没有从左腿转移到右腿的情况。请问这种重心转移有问题吗?

是不是在反手拉球的时候,因为转腰或拧腰动作明显,重心才有明显的从左腿到右腿的转移?



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聽楼主| 发表于 2016-3-9 17:05:43 | 显示全部楼层
我相信很多未经专业训练的横板爱好者都有类似的疑问,那就是使用反手技术时,重心转移应该到什么程度,理解不同,动作也就花样百出,千差万别。总之,反手的动作不可能像正手那么大,也就不能镜像正手的动作,还请各位指教。
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发表于 2016-3-9 17:13:05 | 显示全部楼层
坐等湿父。
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发表于 2016-3-9 21:43:00 | 显示全部楼层
我的理解,反手拨球的重心是一蹲一站。
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发表于 2016-3-9 22:00:54 | 显示全部楼层
你的体会没有太大问题,反手拨的动作不大,你只要感觉左脚有蹬的力量出来就行。
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发表于 2016-3-10 10:17:07 | 显示全部楼层
先左脚蹬,再转力到右脚
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发表于 2016-3-11 15:20:22 | 显示全部楼层
shifuna.dengdengzailai.
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发表于 2016-3-14 10:18:24 | 显示全部楼层
我的理解,右手持拍,重心从中间到右腿。
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