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[已解决] [已解决]请问陈教练反手横拨(右手持拍)脚下蹬转的情形

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6 
发表于 2016-3-8 23:55:19 | 显示全部楼层 |阅读模式

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      请问陈教练反手(右手持拍)脚下蹬转的情形,我是准备时重心在双脚之间,引拍压至左脚,击球后压至右脚。再还原。有错误吗?请指点。

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发表于 2016-3-9 00:42:38 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
您好,您的理解是没有问题的,但是在练习的时候,尤其是近台球,这个动作是连续的过程,动作不要过大。比如在近台进行反手攻练习时,引拍在胸腹部前方,来球时降低重心,即将击球以及击球时,左腿部稍稍蹬转带着腰有轻微的向右前方的一个协调发力的过程,这个动作不大,但是要有这个动作意识,待熟练后,以后在退台反手发力时,动作放大,就是一个很流畅的动作。在反手拉下旋球时,除了引拍位置要低一些以及在来球的下降初期击球的基本要素外,还需要蹬地展腹的动作,同时要体会左腿蹬地后,腰向右前上方带着手臂甩出去的感觉。这个流程要多练多体会,有的人双腿蹬地展腹也是可以的,但这个动作是别扭的。越发力,左腿的感觉越明显。
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  • kxq陈教练说的双腿腿蹬地展腹的发力,我开始就是这样练的,好像不知不觉就能过渡到左腿蹬地为主。正纳闷咋回事呢,这下清楚了。多谢!
    2016-3-9 01:11 PM 回复
  • 陈立新回复 kxq :不必客气,多练多体会!
    2016-3-9 01:15 PM 回复
“打”不“打”我是您的情份,解惑交流是我的本份
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1 
发表于 2016-3-9 08:37:45 | 显示全部楼层
陈老师总是不会让提问者失望滴,赞一个。
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发表于 2016-3-9 09:54:23 | 显示全部楼层
陈老师讲解的到位,再次领悟
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发表于 2016-3-9 10:40:01 | 显示全部楼层
讲解的很好,学习了!
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1 
发表于 2016-3-9 14:45:42 | 显示全部楼层
球友存在的问题,通常是自身存在的问题,看教练解答,解疑惑、涨球!
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发表于 2016-3-9 19:50:11 | 显示全部楼层
看到教练的解答,长知识
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