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[已解决] [已解决]横拨压拍小臂问题

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发表于 2016-3-8 23:22:04 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 安福山人 于 2016-3-8 11:32 PM 编辑

1.湿父全民学乒乓教学视频说从拍面45度到30度,发现容易下网,是不是在触球前拍面角度要不变或击球时机晚了,全景示范里有小字说触球前拍面要大于45度有的贴子说拍面不变,哪个正确。是不是对于低球和慢球不压拍,上旋球快球压拍。
2.横拨引拍时小臂是水平,斜上或斜下,即肘是平还是抬高或向下。
3.肘要转动又要向前,是不是要先肘转到位再伸前臂,还是一边转一转伸,发现边转边伸容易肘受伤



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发表于 2016-3-9 00:40:51 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
1.注意,拍面在拨球的时候往前压,但是挥拍的路径是向上的,否则肯定下网。拍面角度一定都是逐渐变化的,完全保持不变就成了纯粹的前后推挡了,那就不是拨球,拨球是带有一定摩擦的。

2.拨球的时候,肘关节相对要抬高一点,这样前臂才能更好的转动。小臂是完全水平还是内收还是对着左上角,这个都不重要,重要的是看你想主动加力,还是借力拨,还是防守,挥拍的幅度根据来球情况和自身发力情况决定,没必要去纠结一定要成为什么状态。

3.肘关节不是转动,肘关节是支撑好手臂,手臂转动向前的时候,肘关节会自然的内收,无需去考虑肘关节太多的发力,它只要支撑稳定了,会自然随着手臂产生运动效果。
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发表于 2016-3-9 08:38:21 | 显示全部楼层
湿父讲得好,再次学习。
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发表于 2016-3-9 09:23:09 | 显示全部楼层
跟着学习了
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发表于 2016-3-9 09:41:51 | 显示全部楼层
学习了 !!!!!!!!!
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发表于 2016-3-9 09:50:55 | 显示全部楼层
湿父郭云鹏 发表于 2016-3-9 12:40 AM
1.注意,拍面在拨球的时候往前压,但是挥拍的路径是向上的,否则肯定下网。拍面角度一定都是逐渐变化的,完 ...

shifu 肘关节支撑好手臂,是否也可以理解为了手臂背面的肌肉能发好力?
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发表于 2016-3-9 09:52:30 | 显示全部楼层
又一次深刻的学习了
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发表于 2016-3-9 10:37:34 | 显示全部楼层
跟着学习了。
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发表于 2016-3-9 19:52:30 | 显示全部楼层
练习时,角度的压拍是没错的,可能你要注意重心要由低到高,用重心带出弧线
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