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[已解决] [已解决]敏敏反手学推拨求老师们指导!

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发表于 2016-3-8 19:41:46 | 显示全部楼层 |阅读模式

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敏敏反手推拨求指导

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发表于 2016-3-8 19:49:22 | 显示全部楼层
您好,说几点比较明显的问题:
1、左手不要放在拍子后面,最好自然弯曲放在左手体侧位置,如果形成习惯,会影响以后反手发力的空间
2、手腕稍稍内扣些,横身正面横向对着自己身体
3、拨的动作要做完整,不要做一半。小臂外展打开,然后跟大臂成一条直线
4、站位可再稍稍相左靠一个脚掌的距离,双脚平行或左脚掌稍稍多出半个脚掌,挥拍时相对角线送球,先把落点固定。
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“打”不“打”我是您的情份,解惑交流是我的本份
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发表于 2016-3-8 21:20:04 | 显示全部楼层
有点同手同脚的感觉,身体不协调,击球位置偏靠近拍柄,应该学会用拍头用力,体会通过调整拍形角度来控制球,练到一定程度可以练一下单球推拨,这样才能够学会控制球,现在只是机械的动作,有点把球对付过去的感觉,望采纳,言语不周之处,望见谅。
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  • gaopan02090209老师客气了,说的对啊,只是“体会通过调整拍形角度来控制球”没大看明白啊?能否详解?
    2016-3-9 11:24 AM 回复
  • heitaoq回复 gaopan02090209 :指的是,如果比较转的上旋球,就需要压低拍面,否则球就飞了。现在基本上派的球,都是不太转的上旋球,可以派一下不同程度的上旋球,或者单球练习,这样能更好的体会通过调整拍面角度和加摩擦来控制球。
    2016-3-9 03:40 PM 回复
  • gaopan02090209谢老师悉心指导啊
    2016-3-15 08:07 PM 回复
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发表于 2016-3-9 08:09:38 | 显示全部楼层
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发表于 2016-3-9 10:35:12 | 显示全部楼层
孩子做的很好,准确性、连续性都不错。只得注意的是:一是孩子动作有点紧张,注意让孩子学会放松,别把练球学习去要求,玩的开心就好了;二是身体对正来球方向,身体再偏向右一点;三是球拍有些上翘,应与小臂在一条水平线上。如果走专业,就要严格些,如果不是,开心玩球最好。供参考
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发表于 2016-3-9 11:26:51 | 显示全部楼层
很不错的样子
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发表于 2016-3-9 11:31:58 | 显示全部楼层
左手有点高,上身有点随着打球晃动,肘关节固定但小臂延伸不够
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发表于 2016-3-9 12:14:37 | 显示全部楼层
不错,学习了学习了。
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发表于 2016-3-9 15:31:57 | 显示全部楼层
加油小妹妹。
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发表于 2016-3-9 20:50:20 | 显示全部楼层
拨球的感觉还是相当不错的,建议再屈点腕,如果练习推拨,肘就不要那么固定。可以这样练下去!
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发表于 2016-3-9 21:55:42 | 显示全部楼层
小妹妹加油!
来自安卓客户端来自安卓客户端
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发表于 2016-3-10 00:41:52 | 显示全部楼层
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发表于 2016-3-10 10:33:04 | 显示全部楼层
这不是推拨,是横拨了。
不错了,横拨的核心精神掌握了。
细小的点再注意一下:
1、引拍时,拍头有点翘,尽量把拍放水平,有利于以后发力。
2、挥拍不够完整。初学阶段把动作做完整,拨完球以后小臂再顺势走一小段,挥到和身体垂直。
还有一点可能是视角的问题,但如果不是,我觉得属于比较大的问题。
身体的发力,有点别扭。视频中看不见脚,猜测是不是和脚下的站位有关系,似乎是左脚前,右脚后,右脚把身体向前蹬的感觉。应该双脚平行站位,面向来球,依靠展腹和拧腰的力量进行身体发力。
总体挺不错的,加油!
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594 
发表于 2016-3-10 11:57:53 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
打得不错。推拨拍子要稍立一些,大臂可以靠身体近一些,肘下垂似连杆接头,前臂以肘为支撑前后运动。
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为你服务是我的快乐!打不打赏我都会尽心尽力。
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