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[新提问] 攻球拉球

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发表于 2016-3-8 09:19:46 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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我攻球拉球时总是有捣肘!拉出球是逆旋转!怎么改正?

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聽楼主| 发表于 2016-3-8 09:20:56 来自手机 | 显示全部楼层
我直拍打法
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发表于 2016-3-8 12:16:00 | 显示全部楼层
捣肘?什么意思?不懂。你说拉球是逆旋转,应该是动作存在问题,比如手腕动得多,屈腕。也与你拉球接触球的位置有关。如果弧圈基础不错的话,没必要改,拉出侧旋对方还不好防,如果初学,那得改,否则动作稳定,不利于以后的提高,从正手攻开始,规范动作,主要是控制好大臂和手腕。
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发表于 2016-3-8 12:17:08 | 显示全部楼层
主要是没有放松的原因,小臂没快收
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发表于 2016-3-8 13:54:44 | 显示全部楼层
不明白什么叫捣肘。拉出的球有侧旋,是拍型的缘故。或者是手腕扣着拉的,需要把手腕展直了。或者是肘尖冲上拉的,需要把肘部降低,让肘尖冲下。
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发表于 2016-3-8 14:44:59 | 显示全部楼层
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发表于 2016-3-10 19:49:30 | 显示全部楼层
教练们解释得好
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