请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版

乒乓网

 
查看: 1885|回复: 42

重心下降后,竟然。。。。。

[复制链接]
最佳答案
1 
发表于 2016-3-7 23:10:20 | 显示全部楼层 |阅读模式

注册乒乓网,名师1对1指导!

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册 新浪微博登陆

x
平时很难打的对手,竟然被我连续打了3:0 3:0 3:2,另一个对手3:0 4:2.

看来是平时站太高了,以后注意。。

评分

参与人数 15浮云 +177 收起 理由
蓝翎 + 20
侠骨柔情7106 + 10
zhbl06 + 10
zhd71 + 10 学习了,送上浮云以表感谢!
智障禅师 + 20
雪城 + 8
练者神归 + 10
乐居信息 + 10
我就是我409 + 20 学习了,送上浮云以表感谢!
学球老头 + 10
shenhui1965 + 10
sinian1969 + 10
xih4 + 9
夕阳惊鸿 + 10
陈立新 + 10 感谢楼主的分享,十分感谢!

查看全部评分

分享链接访问他人1次,你将获得20乒乓币奖励(每天5000封顶),可在积分商城兑换奖品。(微信页面顶部右上角分享)




上一篇:被爆冲了,好疼,一点都不怜惜人家,好坏好坏的
下一篇:今天正式启用正手的骄猛银V
打赏鼓励一下!
回复

使用道具 举报

最佳答案
20 
发表于 2016-3-7 23:55:38 | 显示全部楼层
看来你真有两下子
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
6 
发表于 2016-3-8 00:02:06 | 显示全部楼层
重心下降后
击球稳定
移动变快
这只是进步的开始
以后你会越来越厉害的。

打乒乓球内在发力与协调,必须本人悟到了后,才会见成效,别人说了一些体会,可能对他自身有效果,不一定放在别人身上也有用,因为每个人内在肌肉不可能一样,一种挥拍,参与的肌肉很多,各肌肉用力比例肯定有差异,所以感觉不太一致。

有的体会是“精一样”后“通百样”。
本楼回复(1) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
1 
发表于 2016-3-8 00:14:07 | 显示全部楼层
“精一样”后“通百样”。说得好!
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
12 
发表于 2016-3-8 01:10:34 | 显示全部楼层
我也有你这种体会,重心下降后,首先是便于动脚,其次是注意力集中,技术动作比站着打球要好。
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2016-3-8 05:25:43 来自手机 | 显示全部楼层
说的非常好
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
1 
发表于 2016-3-8 06:38:10 | 显示全部楼层
↖(^ω^)↗加油
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
1 
发表于 2016-3-8 06:55:28 | 显示全部楼层
涨球了···········
本楼回复(0) 收起
您的喜爱是对我最大的鼓励!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
49 
发表于 2016-3-8 07:09:10 | 显示全部楼层
前天也感受到
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
2 
发表于 2016-3-8 07:44:18 | 显示全部楼层
louzhu楼主一定是个大高个
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2016-3-8 07:51:24 | 显示全部楼层
昨天赢了,不代表今天能赢;今天赢了,不代表明天能赢。水平接近的对手,今天赢了明天输,或者今天输了明天赢,都是很正常的。
但是,有心和无心是不一样的。像你这样及时总结赢在哪里,输在哪里,就能够在输输赢赢之中,不知不觉涨了球。可喜可贺!
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
2 
发表于 2016-3-8 07:56:29 | 显示全部楼层
重心低,拉弧圈的弧线也低
来自安卓客户端来自安卓客户端
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
10 
发表于 2016-3-8 08:09:12 | 显示全部楼层
学习了,半蹲着打球试试。
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
4 
发表于 2016-3-8 08:30:08 | 显示全部楼层
重心一降,整个世界豁然开朗了。但是降重心不舒服啊。
本楼回复(5) 收起
  • 嘉嘉宝降重心不舒服

    就来个原地跳舞,上下颠起来。
    立刻觉得打球就是舞蹈!
    浑身舒畅,精神抖擞。
    2016-3-8 11:05 AM 回复
  • babybans回复 嘉嘉宝 :一直难以随心所欲的降,知道必须降,但就是觉得别扭,累。打着打着就升起来了。
    2016-3-8 02:22 PM 回复
  • 杨胖子回复 嘉嘉宝 :可我重心下降了,感觉移动难了,是不是还不适应?
    2016-9-9 09:56 AM 回复
  • 嘉嘉宝回复 杨胖子 :
    打球动作小点
    迅速还原
    主要脚掌着地
    下肢有弹性一样
    试试看看

    跑百米的运动员,为什么起跑蹲姿,长跑不用,是站姿,因为短跑需要迅速移动,瞬间加速
    2016-9-9 10:03 AM 回复
  • 嘉嘉宝回复 杨胖子 :
    所以重心下降肯定是对的
    重心下降以后,还要找到快速移动的方法
    2016-9-9 10:04 AM 回复
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
6 
发表于 2016-3-8 08:31:53 | 显示全部楼层
深有同感!重心要降低!
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
1 
发表于 2016-3-8 08:41:13 | 显示全部楼层
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
1 
发表于 2016-3-8 08:52:14 | 显示全部楼层
加油
本楼回复(0) 收起
乒乓随缘
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2016-3-8 08:55:19 | 显示全部楼层
看样子你是高手啦。
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2016-3-8 08:59:55 | 显示全部楼层
加油
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
16 
发表于 2016-3-8 09:08:14 | 显示全部楼层
201104121039527848.gif
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies @朋友 |上传

本版积分规则

快速回复 返回列表 返回顶部