请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版

乒乓网

 
查看: 321|回复: 4

[新提问] 肘关节内侧疼是网球肘吗

[复制链接]
最佳答案
0 
发表于 2016-3-6 18:55:52 | 显示全部楼层 |阅读模式

注册乒乓网,名师1对1指导!

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册 新浪微博登陆

x
持板练徒手挥拍,感觉肘关节内侧痛,不知道是不是网球肘,休息一个礼拜就好,可一练习就又痛了,郁闷

分享链接访问他人1次,你将获得20乒乓币奖励(每天5000封顶),可在积分商城兑换奖品。(微信页面顶部右上角分享)




上一篇:请教:反手击球,手上和脚下的配合问题
下一篇:正手攻球线路特别偏左侧
打赏鼓励一下!
回复

使用道具 举报

最佳答案
1500 
发表于 2016-3-6 19:01:41 | 显示全部楼层
您好,网球肘一般在手肘外侧,在洗脸或拧毛巾时也会疼。建议先休息几天,抹点扶他林,等恢复后再打球,打球时不要过于发力,要学会用重心发力,发力时用7成力,避免受伤
本楼回复(1) 收起
“打”不“打”我是您的情份,解惑交流是我的本份
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
15 
发表于 2016-3-6 20:43:38 | 显示全部楼层
身体到底重要不重要? 伤痛找医生  技术找教练
是网上三言两语就能解决的问题? 有这么简单看看教学视频看看冠军打球,还不人人都能拿冠军了?
既不尊重自己的身体也不尊重乒乓球运动
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
28 
发表于 2016-3-7 01:02:35 | 显示全部楼层
不管是什么,都要休息3个月以上再说
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册 新浪微博登陆

本版积分规则

快速回复 返回列表 返回顶部