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直改横 感觉正反手转换 难度很大

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发表于 2016-3-4 14:31:59 | 显示全部楼层 |阅读模式

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胡清源 + 1 wuta,weishousuer.无它,维手熟尔
flierradar + 2

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努力练球 强壮身体
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发表于 2016-3-4 14:48:37 | 显示全部楼层
先练练正手和反手,再找正反手转换的摆速练习吧

没建议,只是说不能急于求成。菜鸟语
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发表于 2016-3-4 15:48:52 | 显示全部楼层
先徒手做做转换试试。祝你进步。
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发表于 2016-3-4 16:18:21 | 显示全部楼层
同感啊,纠结很久了,近期才有进展。问题的实质是重心转换不到位造成的。
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发表于 2016-3-4 19:23:57 | 显示全部楼层
水到渠成。
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您的喜爱是对我最大的鼓励!
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发表于 2016-3-4 21:45:03 | 显示全部楼层
这个应该不算难,过段时间就自然适应了
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发表于 2016-3-4 23:52:47 | 显示全部楼层
只能多练了,没别的办法
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发表于 2016-3-5 02:32:35 来自手机 | 显示全部楼层
时间问题,同样碰上过,过断时候自然而然就转换自如了!
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  • Alvan回复 深叶:我一个朋友直改横一两年了吧,到现在还不会反手拉球或者攻球。每次反手拉球或攻球,10次最多打中1次,反手算是废了,他自己也非常郁闷。
    2016-3-5 12:26 PM 回复
  • 深叶回复 Alvan:那他直板也不会很好。
    2016-3-6 09:35 PM 回复
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发表于 2016-3-5 07:18:53 | 显示全部楼层
徒手挥拍,徒手挥拍,徒手挥拍!利用点滴空闲,结合步法来练,注意动作还原,体会协调发力,多照镜子及时发现并纠正问题,每天都要做,越挥越有感觉,祝你成功!
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发表于 2016-3-5 10:18:18 | 显示全部楼层
坚持下去多练练,没事徒手挥拍,时间长了就会好的
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发表于 2016-3-5 10:40:40 | 显示全部楼层
有同感,直改横没多久
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码字辛苦,鼓励一下
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发表于 2016-3-5 11:18:07 | 显示全部楼层
正反手转换秘笈,我只告诉你一个人,千万不要外传咯。
关键在于每一次击球完成后,只要时间来得及,必须牢牢记住把球拍还原到腹部前面,且拍面垂直于台面和球网,拍头指向前上方。和很多高手的接球准备姿势差不多。基本上可以做到从容不迫,左右逢源。当然,苦练提高球技是王道。



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发表于 2016-3-5 12:35:39 来自手机 | 显示全部楼层
估计是引拍晚了
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觉得此文对你有帮助,可以点击打赏按钮~~~
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发表于 2016-3-5 12:49:29 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
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发表于 2016-3-5 13:24:44 | 显示全部楼层
无它,唯手熟尔
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不要打我,打我请用红包!不论多大的红包都会砸晕我,不信你试试。
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