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[已解决] [已解决]VID_20160302_161522

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发表于 2016-3-3 07:59:22 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 老闷儿 于 2016-3-4 10:07 PM 编辑



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发表于 2016-3-3 08:03:24 | 显示全部楼层
练得很熟练,继续努力!~
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发表于 2016-3-3 08:32:17 | 显示全部楼层
非常不错,加油。
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发表于 2016-3-3 08:48:26 | 显示全部楼层
加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油
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发表于 2016-3-3 09:07:50 | 显示全部楼层
好啊,学习了学习了。
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发表于 2016-3-3 10:09:12 | 显示全部楼层
我这边看不到
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发表于 2016-3-3 11:47:48 | 显示全部楼层
动作准确又熟练。怎么不把视频加载到乒乓网上,大家看着方便。
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友谊第一,打赏第二
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发表于 2016-3-3 12:15:04 | 显示全部楼层
说下我个人的看法,和你也交流过很多次了,是你的坚持,才有着球技的进步,我也见证了你涨球的过程。正手攻以前经常看有些孩子这样练,目的是不要把脚踩死,我认为,脚下不要为了动而动,也就是说,不需要动时,就不要乱动,否则反而影响动作的协调。你的动作没什么大问题,我个人感觉脚下动作太多了,不如少动些,把小臂再打开点!个人想法,仅供参考。
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发表于 2016-3-3 16:45:20 | 显示全部楼层
见证了你的快速成长,球提高得挺快,重心有一点“坐”着的感觉,我就前倾点的
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发表于 2016-3-3 23:54:45 | 显示全部楼层
来学习一下
来自安卓客户端来自安卓客户端
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发表于 2016-3-4 10:08:38 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
训练刻苦,球技见长,让人钦佩。手上动作没问题了,后期要在协调性和连续性上下功夫了。提醒三点:一是要前倾,重心不要后坐;二是在碎步调整好重心后,根据预判再动脚;三是小臂要要放松打开点,有意识地体会鞭打的效果。坚持一定会有惊喜的。
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为你服务是我的快乐!打不打赏我都会尽心尽力。
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发表于 2016-3-4 14:08:34 | 显示全部楼层
动作综合来说已经可以了,说些题外话,个人感觉这不像是纯攻球动作,这样似乎更像快拉快带,原因很简单,缺少推送,当然比赛中纯攻球很少出现,所以您练到这样程度已经相当不错了.建议您可以进行下一步训练了,正手已经够用了.
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发表于 2016-3-4 15:07:44 | 显示全部楼层
不错的嘛。。。
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发表于 2016-3-4 22:55:51 | 显示全部楼层
喂球者推挡出来的是下旋球,对你的动作是有影响的。
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